胡杏兒的減肥方法

胡杏兒:胖瘦之間輕松轉(zhuǎn)換
2011年12月6日香港萬(wàn)千星輝頒獎(jiǎng)典禮昨晚隆重舉行,鄭嘉穎及胡杏兒開(kāi)條“大熱路線”,成為出爐視帝視后。杏兒更看齊佟詩(shī)人,獲得了最佳女主角和我最喜歡的電視女角色兩個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
2006年,香港TVB女藝人胡杏兒為了拍攝肥田喜事,3個(gè)月內(nèi)增肥21公斤,體重超過(guò)75公斤。然而,2008年3月13日,由于湖南衛(wèi)視新劇《東方之珠》的宣傳,長(zhǎng)沙出現(xiàn)的胡杏兒讓記者眼前一亮。雖然她有點(diǎn)瘦,但她的皮膚和顏色都很好。
胡杏兒告訴記者,演員是很辛苦的一份職業(yè),經(jīng)常需要能像充氣人那樣隨意掌控體重,“幸虧有高人指點(diǎn),才能讓我能夠這么快速地“餓”出曲線。”她認(rèn)為對(duì)普通人而言,減肥要適度,“能吃是福,只要不影響健康就應(yīng)該開(kāi)開(kāi)心心地吃,瘦身也是為了更好的吃。
聽(tīng)說(shuō)瘦身還有別的訣竅,胡杏兒歪著頭想了很長(zhǎng)時(shí)間。她說(shuō),許多女孩只是利用饑餓來(lái)減肥,但事實(shí)上,如果她們?cè)跍p肥時(shí)不鍛煉,她們很容易反彈。她自己經(jīng)常用瘦身操來(lái)鞏固減肥效果。