五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 食材營養(yǎng)

吃豆腐減肥還是增肥

| 1人回答 | 48次閱讀

問題描述：
吃豆腐減肥還是增肥

全部回答
共1條回答

戴海江
戴海江 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 主任醫(yī)師
豆腐既不是減肥食品，也不會導致增肥。它含有高質量蛋白質，熱量不高，能補充營養(yǎng)并增強抵抗力。若需減脂，超聲溶脂可加速脂肪燃燒和代謝。