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每天慢走一小時能減肥嗎

提問時間：2024-11-01 12:09 | 1人回答 | 78次閱讀

減肥嗎減肥

問題描述：

每天慢走一小時能減肥嗎

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李蕓臨汾市人民醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2024-11-01 12:10

每天慢走一小時有助于減肥，慢走能分解體內(nèi)脂肪并加速新陳代謝。但慢走減肥效果需長期堅(jiān)持，如影響美觀，可選擇埋線手術(shù)治療，蛋白線埋入穴位刺激消耗多余熱量，快速瘦身。

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