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肝腎兩虧的癥狀有哪些

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問(wèn)題描述:
肝腎兩虧的癥狀有哪些

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冷啟剛
冷啟剛 山東省立醫(yī)院 主任醫(yī)師
肝腎兩虧可能導(dǎo)致疲勞乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、視力下降等癥狀,應(yīng)根據(jù)具體表現(xiàn)及時(shí)就醫(yī),合理調(diào)整生活方式,并結(jié)合藥物及食療逐步調(diào)理。
1、癥狀表現(xiàn)
肝腎兩虧是中醫(yī)的一個(gè)常見病證候群,主要包括以下常見癥狀:
疲勞乏力:肝腎精血不足會(huì)引起體力下降,經(jīng)常感到疲倦,無(wú)法集中注意力,工作效率降低。
腰膝酸軟與疼痛:腎主骨、肝主筋,肝腎虧虛的人常感到腰、膝酸軟甚至有明顯疼痛,尤其在久站或久坐后尤為明顯。
頭暈耳鳴或脫發(fā)白發(fā):長(zhǎng)期肝腎兩虧可能伴有頭暈、耳鳴,甚至出現(xiàn)頭發(fā)早白或脫發(fā)等癥狀。
視力問(wèn)題:肝開竅于目,肝血不足會(huì)導(dǎo)致眼部干澀、視力模糊、夜間視物困難等問(wèn)題。
睡眠質(zhì)量差:多數(shù)人出現(xiàn)睡眠不足、失眠多夢(mèng),或夜間盜汗的現(xiàn)象,這也是肝腎兩虧的臨床表現(xiàn)。
2、原因分析
肝腎兩虧主要由以下原因?qū)е拢?br> 長(zhǎng)期勞累或熬夜:透支身體,損傷肝腎功能,導(dǎo)致精血不充,以至于出現(xiàn)上述癥狀;
飲食不合理:長(zhǎng)時(shí)間食用高油脂、高鹽、少水分食物,加重肝腎代謝負(fù)擔(dān);
自然衰老:隨著年齡增長(zhǎng),肝腎功能逐漸退化;
久病或用藥不當(dāng):慢性病、藥物副作用可能會(huì)損害肝腎運(yùn)行,造成生理性虧虛。
3、改善方法
肝腎兩虧需要根據(jù)癥狀緩解病因,采取全方位調(diào)理:
中醫(yī)調(diào)理:可適當(dāng)服用滋補(bǔ)肝腎的中藥,如六味地黃丸、杞菊地黃丸等,但要在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下使用。
藥物護(hù)理:保護(hù)肝臟的藥物如水飛薊素、補(bǔ)腎抗衰中成藥如右歸丸也適用于調(diào)理。
飲食調(diào)理:多食用補(bǔ)肝腎的食物,如黑芝麻、黑豆、山藥、枸杞、核桃等。盡量避免油膩、高鹽及辛辣食物。
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生:選擇如瑜伽、太極拳等慢節(jié)奏運(yùn)動(dòng)改善肝腎血液循環(huán);保持每日適量有益運(yùn)動(dòng),有助于恢復(fù)體能。
規(guī)律作息:避免熬夜,保證充足睡眠,每晚盡量在23點(diǎn)前入睡,讓肝腎得到充分恢復(fù)。
如果身體長(zhǎng)期不適或癥狀加重,應(yīng)當(dāng)立刻就醫(yī)檢查,明確具體病因并采取針對(duì)性治療??茖W(xué)生活方式加專業(yè)治療相結(jié)合是緩解病癥的有效方法。通過(guò)日常調(diào)理與及時(shí)干預(yù),可以顯著改善肝腎兩虧的癥狀,有助于身體恢復(fù)健康狀態(tài)。

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推薦 IgA腎病都有哪些癥狀

IgA腎病的主要癥狀包括血尿、蛋白尿、高血壓和腎功能下降,部分患者可能無(wú)明顯癥狀,早期確診尤為重要。一旦出現(xiàn)血尿、高血壓或相關(guān)腎臟不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行尿液及相關(guān)檢查以明確診斷。 1、血尿 IgA腎病的典型表現(xiàn)是血尿,可分為鏡下血尿和肉眼血尿。鏡下血尿僅在顯微鏡下可見紅細(xì)胞增多,通常在常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn);而肉眼血尿則表現(xiàn)為尿液顏色變紅如“紅茶樣”,可能在感冒、上呼吸道感染后出現(xiàn)。這種癥狀往往是疾病的早期信號(hào),需立即就醫(yī)。 2、蛋白尿 蛋白尿是IgA腎病另一常見表現(xiàn),尿液中長(zhǎng)期存在過(guò)多的蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致泡沫尿,泡沫不易消散。蛋白尿反映了腎小球的損傷程度,如未及時(shí)干預(yù)可能加重腎臟負(fù)擔(dān),惡化為慢性腎功能不全。通過(guò)尿檢、24小時(shí)尿蛋白定量可以評(píng)估蛋白丟失情況,結(jié)合飲食控制和藥物如ACEI或ARB類藥物治療,可減輕癥狀。 3、高血壓 一些患者會(huì)因腎臟功能受損,出現(xiàn)程度不一的高血壓。持續(xù)血壓升高會(huì)進(jìn)一步加速腎功能衰退,IgA腎病合并高血壓時(shí)需服用降壓藥物,如鈣通道阻滯劑或ACEI類藥物,同時(shí)低鹽飲食。 4、腎功能下降 隨著病情發(fā)展,重癥IgA腎病患者可能出現(xiàn)慢性腎功能衰竭,表現(xiàn)為乏力、食欲下降、浮腫、貧血等癥狀。此時(shí)需要定期復(fù)查腎功能指標(biāo)如肌酐、尿素氮,并根據(jù)腎功能受損程度采取飲食調(diào)整低蛋白飲食、藥物治療或腎臟替代治療透析。 5、其他少見癥狀 部分患者可能出現(xiàn)全身不適、腹痛、腰痛或水腫。盡管這些癥狀較為非特異性,仍可能為疾病提供線索,應(yīng)結(jié)合病史及相關(guān)檢查全面評(píng)估。 出現(xiàn)上述癥狀時(shí),應(yīng)盡早就醫(yī)并進(jìn)行尿液分析、腎功能檢查、腎臟活檢等評(píng)估,以免延誤治療。長(zhǎng)期健康管理結(jié)合規(guī)律復(fù)查,可以延緩疾病進(jìn)展,提高生活質(zhì)量。

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