廖張元
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
主任醫(yī)師
尿路感染期間應避免食用辛辣刺激性食物、高糖食物和酒精類飲品，這些食物可能會加重炎癥反應或刺激泌尿系統(tǒng)，進而延緩恢復速度。合理飲食配合治療能幫助緩解癥狀，促進康復。
1、辛辣刺激性食物：辣椒、大蒜、洋蔥等辛辣食物會對泌尿系統(tǒng)造成刺激，可能引發(fā)更強烈的灼熱感或疼痛。這類食品容易導致體內熱量積聚，影響炎癥控制。建議改用清淡的飲食，以減少對尿道黏膜的刺激，從而促進炎癥的緩解。
2、高糖食物：糖分過高的食物，如蛋糕、甜點、含糖飲料等，可能促進細菌的滋生，使尿路感染的癥狀更加頑固。細菌尤其在高糖環(huán)境中容易繁殖，建議患者選擇低糖甚至無糖的飲食，多食用天然食材，如全谷物、水果和蔬菜等。
3、酒精類飲品：酒精具有利尿作用，會導致尿液排出過多，從而加快體內水分流失，容易使尿液濃縮，進一步刺激膀胱和尿道，同時還可能削弱機體的免疫能力。更推薦選擇白開水或溫淡的花草茶，有助于稀釋尿液，減少炎癥的不適感。
為了有效幫助恢復，患者不但需要避免上述食物，還應選擇對泌尿系統(tǒng)友好的飲食方案，例如多飲水以促進尿液排出，幫助帶走細菌；增加富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃，有助于提高尿液的酸性，抑制細菌生長。配合醫(yī)生的藥物治療，如抗生素，根據病原菌類型使用合理的藥物，也能明顯緩解癥狀。
尿路感染患者可以通過調整飲食來輔助治療，但如果癥狀持續(xù)惡化或反復發(fā)作，需及時前往醫(yī)院進行檢查和治療，以免發(fā)展成更嚴重的感染，如腎盂腎炎。飲食和治療相結合是促進康復的關鍵。
.jpg)
.jpg)
