芹菜的家常做法怎么做好吃簡單
養(yǎng)生飲食編輯
養(yǎng)生飲食編輯
芹菜通過清炒、涼拌或煮湯的方式可以做得既好吃又簡單。清炒時搭配蒜末或姜絲能提升風(fēng)味，涼拌時加入醋和芝麻油增添清爽口感，煮湯時與瘦肉或豆腐搭配營養(yǎng)豐富。
1. 清炒芹菜：將芹菜洗凈切段，鍋中放油，加入蒜末或姜絲爆香，放入芹菜快速翻炒，調(diào)入適量鹽和雞精，炒至芹菜變軟即可。清炒保留了芹菜的脆嫩和清香，蒜末或姜絲的加入讓味道更加濃郁。
2. 涼拌芹菜：芹菜切段后焯水，撈出過涼水瀝干，加入適量鹽、醋、芝麻油和少許辣椒油拌勻。涼拌芹菜清爽可口，醋和芝麻油的搭配讓口感更加豐富，適合夏季食用。
3. 芹菜瘦肉湯：瘦肉切片用料酒和鹽腌制，芹菜切段備用。鍋中加水燒開，放入瘦肉煮至變色，加入芹菜煮至熟透，調(diào)入鹽和胡椒粉即可。芹菜瘦肉湯營養(yǎng)豐富，瘦肉提供蛋白質(zhì)，芹菜增添清香，適合全家食用。
芹菜富含膳食纖維和維生素，通過清炒、涼拌或煮湯的方式可以輕松做出美味又健康的家常菜。選擇新鮮的芹菜，搭配簡單的調(diào)料，既能保留其營養(yǎng)，又能提升口感，適合日常飲食。
上一篇：芹菜可以和哪些菜搭配炒好吃
下一篇：芹菜和花生米涼拌怎么做好吃不放醋
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
苦瓜和芹菜榨汁的功效與禁忌
春天適合吃什么水果與蔬菜比較好吃
春天吃什么水果好男性生精
經(jīng)期可以吃什么蔬菜比較好
14歲男孩增高秘籍：均衡飲食+運動+睡眠，牛奶雞蛋助力骨骼瘋長！
春季吃什么水果比較好一點
蔬菜沙拉一般用什么醬自己調(diào)味
芹菜榨汁喝有什么功效能減肥嗎為什么
嬰幼兒吃菠菜的好處和壞處
低脂蔬菜沙拉的家常做法簡單
蔬菜沙拉用什么調(diào)味減肥效果好
降血壓的蔬菜有哪些常吃的蔬菜呢
芹菜包餃子需要用水焯一下嗎
芹菜的葉子能吃嗎有什么營養(yǎng)價值
涼拌蔬菜沙拉里面有哪些菜
做蔬菜沙拉的蔬菜有哪些種類
蘑菇菠菜雞蛋可以一起吃嗎
芹菜牛肉絲怎樣炒又嫩又好吃的做法
紅燒肉的營養(yǎng)價值和功效是什么
芹菜餡包子怎么調(diào)餡好吃竅門
春季養(yǎng)肝護(hù)肝喝什么茶去口臭
秋天吃什么水果好有益身體健康
芹菜豬肉餃子餡兒怎么調(diào)好吃
吃紅燒肉的好處與壞處有哪些
減肥蔬菜沙拉醬0脂肪開袋即食
酸酸甜甜的蔬菜沙拉汁是怎么調(diào)的
西瓜熱量高嗎減肥可以吃嗎
羽衣甘藍(lán)和芹菜榨汁有什么功效
社交恐懼癥需要看心理醫(yī)生嗎
芹菜籽降尿酸嗎有效果嗎怎么吃
根痛平顆粒用藥需注意什么?兒童可以吃嗎
發(fā)現(xiàn)有紫癜能否使用益氣補(bǔ)血片嗎
五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
肝硬化能服用丁二磺酸腺苷蛋氨酸嗎
安達(dá)芬干擾素的功效是什么
地中海貧血由何引起？得斯芬有什么作用？
國樂胸腺五肽有什么常見的副作用
捷諾維用藥后可能會有什么不良反應(yīng)
鎖陽補(bǔ)腎膠囊的具體功效是什么？
蘭美抒這個藥涂抹有有哪些副作用
