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絲瓜怎么做好吃營養(yǎng)又簡單
女,35歲
2018-06-27 19:22
病情描述:
我的飲食的習(xí)慣一直都是比較的好的,我最近就是比較的喜歡的吃絲瓜的,現(xiàn)在就是比較的是想要換種的燒的方式的,絲瓜怎么做好吃又簡單?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-06-27 20:08
絲瓜是目前比較的常見的
蔬菜
的,但是部分的人對于的絲瓜是比較的敏感的,主要是絲瓜具有很好的用藥價值的,經(jīng)常的吃絲瓜的話,能夠有效的提高的人體的
免疫力
,預(yù)防的疾病的發(fā)生的可能的。能切里面含有比較的豐富的營養(yǎng)的成分的,能夠有效去除身體內(nèi)的寒氣,清熱解毒,
美容
養(yǎng)顏,下乳汁等功效的,絲瓜可以做茶,可以粥,可以做菜的,使用的方面也是比較的廣泛的。