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如何自制減肥茶

整形外科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #減肥 #減肥茶

喝健康,喝好體型,是所有女性都喜歡的瘦身方法。今天和小編一起學(xué)習(xí)自制中藥減肥茶,讓喜歡油膩的食物、小腹突出、下半身肥胖的你輕松解決肥胖的煩惱,成為健康的美女。

油普洱茶

原料:普洱茶。

減肥原理:臨床試驗證明,普洱茶具有降低血脂、減肥、抗菌、消化、暖胃、生津、止渴、醒酒、解毒等多種效果,因此在日本、香港、澳門、韓國、臺灣、南洋地區(qū)有溫和的茶的美稱。

烏龍瘦身降脂茶

原料:槐角18g,何首烏30g,冬瓜皮18g,山楂15g,加水煮10分鐘,趁熱加6g烏龍茶,再煮5分鐘。

減肥原理:該瘦茶具有軟化血管、減脂的作用,是中藥成分味道濃厚的瘦茶。

玫瑰棗茶

原料:加利福尼亞棗、粉紅玫瑰,用500ml的熱水提取。

減肥原理:飲用后1~2小時內(nèi)清除腸胃宿便,消除便秘,對小腹肥胖有立即效果。

長期飲用,可去除體內(nèi)多馀的油脂,改善內(nèi)分泌失調(diào),調(diào)節(jié)氣血,恢復(fù)皮膚柔軟的顏色。

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