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自制高鈣有那些嗎？
病情描述:
生活中的在煮骨頭湯是，要加一些什么才可以盡快溶解嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-15 14:44
    在煮骨頭湯或燉肉時，加些醋，可加速鈣質(zhì)析出，煮雞蛋剝下來的蛋殼，泡在醋里，過幾分鐘，蛋殼就會慢慢溶解，甚至連一點殘渣都沒有，這樣就可獲得約1800毫克的鈣，炒菜時，就可以使用這種高鈣醋。
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