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西麥有機燕麥片怎么吃

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西麥有機燕麥片怎么吃

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
西麥的有機燕麥片是可以直接去吃的,也可以煮飯去吃泡水去吃泡酸奶去吃,都是很好的,而且它里面的有機成分對于身體狀況來說是有很好的作用的,經(jīng)常的去吃一些燕麥,對于身體來說也是有高飽腹感的。

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豆腐渣的吃法是可以拿來炒菜吃,也可以拿來做成豆腐渣丸子、煎餅等。也可以加入雞蛋增加他的口感,經(jīng)過加工后口感都是比較好的,單純的豆腐渣拿來吃,入口是比較粗糙的,難以下咽,經(jīng)過加工之后同樣也是一道美食的。

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