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血糖偏高可以喝蜂蜜水嗎

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血糖偏高可以喝蜂蜜水嗎

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杜永杰
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血糖偏高通??梢院确涿鬯?,適量的喝一些能夠起到清熱和潤腸通便的作用。但是蜂蜜水當中含有的果糖含量是比較高的,如果有血糖水平過高的情況,在平時的生活當中盡量不要經(jīng)常喝蜂蜜水,以免誘發(fā)血糖水平波動,影響身體健康。若有血糖偏高的情況,需要保持合理的飲食方式,盡量少吃一些升糖指數(shù)過高的食物,還需要定期監(jiān)測血糖水平。

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