程雷
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
頸椎病在中醫(yī)理論中可以通過(guò)正骨療法進(jìn)行輔助治療，但效果因病情嚴(yán)重程度及個(gè)人體質(zhì)而異，患者應(yīng)結(jié)合病情咨詢專業(yè)醫(yī)生選擇適合的治療方式。除正骨外，還可以結(jié)合針灸、推拿等多種中醫(yī)調(diào)理手段。
1頸椎病的原因
頸椎病的發(fā)生主要與長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)、退行性病變、外傷及勞損有關(guān)。在遺傳方面，有家庭頸椎病史的人群可能易發(fā)；環(huán)境因素如長(zhǎng)時(shí)間低頭工作、不正確的睡眠姿勢(shì)也會(huì)加重頸椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致椎間盤退變；自身的生理因素，尤其是中老年人，隨年齡增長(zhǎng)頸椎組織的退化不可避免；外傷、運(yùn)動(dòng)損傷以及長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，都會(huì)增加疾病患病風(fēng)險(xiǎn)。
2中醫(yī)正骨對(duì)頸椎病的作用
中醫(yī)正骨是一種通過(guò)手法調(diào)整頸椎骨骼位置的療法，特別適用于輕度骨錯(cuò)位或因肌肉或筋膜緊張導(dǎo)致的頸部不適。正骨通過(guò)手法調(diào)整椎體排列，緩解局部機(jī)械壓迫，改善血液循環(huán)，促進(jìn)神經(jīng)癥狀緩解。但正骨不適用于頸椎嚴(yán)重退變、骨折、后縱韌帶鈣化等病例，可能會(huì)加重?fù)p傷。未經(jīng)驗(yàn)豐富的正骨醫(yī)生操作可能存在風(fēng)險(xiǎn)，如肌肉或神經(jīng)傷害。
3其他中醫(yī)調(diào)理方法
中醫(yī)治療頸椎病還包括針灸、推拿以及藥物熏蒸等。針灸通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)穴位，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，緩解因氣血不暢導(dǎo)致的疼痛；推拿可以幫助改善軟組織張力，緩解頸肩部僵硬；藥物熏蒸則有助于改善局部血液循環(huán)，幫助消炎鎮(zhèn)痛。建議患者根據(jù)具體病情選擇適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)調(diào)理。
4治療頸椎病的生活護(hù)理建議
除了中醫(yī)治療，日常的自我護(hù)理同樣關(guān)鍵。首先保持正確的坐姿與站姿，避免長(zhǎng)期低頭；選擇合適的枕頭，避免頸部懸空；再者，適當(dāng)進(jìn)行頸部牽引拉伸、小幅度轉(zhuǎn)動(dòng)等輕柔運(yùn)動(dòng)，配合熱敷緩解癥狀。日常避免過(guò)度用力搬抬重物也十分重要。
頸椎病患者可以考慮中醫(yī)正骨治療，但需確保選擇專業(yè)機(jī)構(gòu)和避免給頸部帶來(lái)二次傷害。建議在確診后綜合醫(yī)生的建議，結(jié)合中醫(yī)理療與日常防護(hù)，全面保健頸部健康。嚴(yán)重頸椎病必須及時(shí)就醫(yī)，優(yōu)先選擇確保安全的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療方法。
