魏碧荷
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
膝關節(jié)炎做理療有一定效果，能夠緩解疼痛、改善關節(jié)功能，但無法根治。理療方法包括熱敷、超聲波治療、電刺激等，結合藥物治療和生活方式調(diào)整效果更佳。
膝關節(jié)炎是一種常見的關節(jié)退行性疾病，主要與年齡增長、關節(jié)磨損、肥胖、遺傳等因素有關。理療作為一種非藥物治療手段，主要通過物理刺激改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應，緩解疼痛和僵硬感。熱敷可以幫助放松肌肉，促進血液循環(huán)；超聲波治療通過高頻振動深入組織，緩解炎癥；電刺激則通過電流刺激神經(jīng)，減輕疼痛感。
1、熱敷：使用熱水袋或熱毛巾敷在膝關節(jié)周圍，每次15-20分鐘，每天2-3次。熱敷能夠放松肌肉，促進血液循環(huán)，緩解關節(jié)僵硬和疼痛。
2、超聲波治療：通過高頻振動深入組織，促進炎癥吸收，緩解疼痛。每周進行2-3次，每次10-15分鐘，需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。
3、電刺激：使用低頻電流刺激神經(jīng)，阻斷疼痛信號傳遞，減輕疼痛感。電刺激治療需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，每次20-30分鐘，每周2-3次。
除了理療，藥物治療也是膝關節(jié)炎的重要治療手段。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可以緩解疼痛和炎癥；關節(jié)腔注射透明質(zhì)酸可以潤滑關節(jié)，減輕摩擦；口服氨基葡萄糖可以促進軟骨修復。生活方式調(diào)整同樣重要，控制體重、避免長時間站立或行走、適度運動如游泳、騎自行車等，有助于減輕關節(jié)負擔。
膝關節(jié)炎的治療需要綜合多種方法，理療作為輔助手段能夠有效緩解癥狀，但無法根治?；颊邞鶕?jù)自身情況，在醫(yī)師指導下選擇合適的治療方案，同時注意生活方式調(diào)整，以延緩疾病進展，提高生活質(zhì)量。
