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初春養(yǎng)生7大秘訣：科學(xué)穿衣+勤洗手+多鍛煉，健康一整年！

四季養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #鍛煉 #養(yǎng)生

1.科學(xué)穿衣，春捂秋凍：

2.常開窗、多換氣：

3.常洗手、勤換衣：

4.常喝水、多蔬菜：

5.常鍛煉，不偏食：

6.睡眠足，預(yù)防夠：

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