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減肥期間口干舌燥的原因有運動過多導(dǎo)致體內(nèi)水分消耗過多，或口服減肥藥導(dǎo)致泄瀉脫水，或身體的基礎(chǔ)病導(dǎo)致的。

1、減肥期間當(dāng)做運動后大量出汗，水分補充不及時，就會出現(xiàn)機體嚴(yán)重缺水而出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象，控制飲食加上過度的運動，會加速體內(nèi)脂肪的燃燒、提高機體的代謝率也會導(dǎo)致機體消耗過多的水分，出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象，此時要注意多補水；

2、很多減肥的人會在減肥期間選擇性服用減肥藥，而市面上很多減肥藥，多通過讓人腹瀉，而進一步脫水，達到減重的目的，體重秤上顯示雖然瘦了，但是脫掉的是水分而不是脂肪，所以減肥期間不建議口服減肥藥，適當(dāng)控制飲食加鍛煉，達到健康減肥的目標(biāo)；

3、一些基礎(chǔ)疾病例如糖尿病、甲狀腺功能亢進等也會導(dǎo)致出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象，若是經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥的情況，建議就診于醫(yī)院進一步檢查排除是否有一些基礎(chǔ)病。

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