秋季健康瘦身減肥茶有哪些?6款減肥法讓你一喝就見效
營養(yǎng)飲食編輯
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雖然秋季已經來臨，但是MM們最重要的事就是減肥，減不下來怎么辦?不用著急，下面帶來超實用的瘦身減肥茶讓你一喝就瘦，達人分享的減肥方法小妙招，一起來看看吧!
瘦身減肥茶1:羅漢果茶
羅漢果茶事熱量很低的茶，口味純正，好喝又不發(fā)胖，可以清除體內的毒素，起到清熱解毒的功效，每天喝一杯，就能瘦下來哦!
瘦身減肥茶2:菊花茶
菊花茶是辦公一族必備的一種茶，白菊具有去毒的作用，可以清除體內有害化學和放射性物質，夏天喝一杯清香宜人，對于下半身肥胖的MM是福音，瘦肚子瘦腿有很好的效果。
瘦身減肥茶3:普洱茶
普洱茶是消除多余脂肪的能手，能夠分解腹部脂肪的功效，所以想要瘦腹的MM們要多喝普洱茶，讓你邊喝邊瘦。
瘦身減肥茶4:艾蒿茶
容易水腫的MM就要多喝艾蒿茶了，特別是臉部容易浮腫的MM們，能夠排出體內多余的水分，起到消腫的作用，堅持喝一周，有利尿解毒的功效。
瘦身減肥茶5:烏龍茶
烏龍茶是醒酒神器，醉酒的人想要早些醒酒，喝上同量的烏龍茶，能夠攝取酒精和積聚體內的膽固醇，在減肥期間的MM多喝烏龍茶，可以排出體內過多的脂肪。
瘦身減肥茶6:枸杞茶
枸杞是一道中藥，有清肝明目的效果，在減肥期間排便非常重要，如果連續(xù)三天沒有排便，就喝枸杞茶有治療便秘的效果，還能輕松瘦肚子。
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