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在月子里如何健康的瘦身呢
病情描述:
我老婆生產(chǎn)兩個月了，在月子里如何健康的瘦身？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 2019-05-07 20:09
    產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完兩個月，不建議馬上瘦身，建議一個月以后再開始。剛生育不久就做一些減肥運動可能會導致子宮康復放慢并引起出血，而劇烈一點的運動則會使新媽咪的手術斷面或外陰切口的康復放慢。做瘦身運動應該選好時機才不至于損害到身體，順產(chǎn)媽咪一般在產(chǎn)后4-6星期就可以開始做產(chǎn)后瘦身操，而剖腹產(chǎn)媽咪一般6至8星期后，經(jīng)醫(yī)生診斷傷口復原了，才可做產(chǎn)后瘦身操。
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更年期抑郁癥能自愈嗎
女性進入更年期以后，卵巢和輸卵管運輸功能衰退，從而出現(xiàn)體內(nèi)雌激素分泌不足的現(xiàn)象。人體內(nèi)雌激素分泌不足會產(chǎn)生很多不良反應，也就是在這個過程中，更年期的女性很容易患上抑郁癥。下面我們來具體了解一下更年期抑郁癥的癥狀、危害以及治療。
女性更年期吃什么藥
女性在45歲之后就要準備進入更年期了，在此期間，女性出現(xiàn)的不適癥狀可以通過藥物緩解，具體的藥物應根據(jù)所表現(xiàn)出的癥狀選擇，比如心煩、焦躁的女性可選擇一些滋陰清熱的中成藥，失眠多夢的女性可以選擇吃安神類的藥物等等。
排卵期出血的原因有哪些
對于一些想要生寶寶的夫妻來說，排卵期變成了每個月的重要時期。但是有的女性卻因為排卵期出血而影響了正常的夫妻生活。其實，排卵期出血是每位女性朋友都可能出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，有可能是生理原因也可能是病理原因，但是這兩種原因都不要過分的擔心。
排卵期出血病因
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女性為何排卵期會出血
女性在排卵期發(fā)生出血的情況，原因是卵泡成熟后由卵巢中排出來，卵巢上有比較小的傷口，就會出血，盆腔內(nèi)也會有較少的血液流到這里，然后血液會流到宮腔，然后再經(jīng)陰道排出體外，就會出現(xiàn)少量出血的反應。排卵期出血量不多，而且時間也長，大概有2~3天的時間。