李勛
河南省中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
高血壓患者經(jīng)常喝酒會導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高，增加心血管疾病的風(fēng)險，比如中風(fēng)、心肌梗死等，同時還可能損害肝臟、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)的健康。要改善這種情況，應(yīng)減少飲酒或完全戒酒，定期監(jiān)測血壓，并遵循醫(yī)生的醫(yī)療建議。
1、酒精對血壓的影響
酒精具有擴(kuò)張血管的短期作用，但長期或過量攝入會刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)的活躍，導(dǎo)致血管收縮，從而使血壓升高。如果高血壓患者長期大量飲酒，血壓波動大，甚至可能發(fā)展為難以控制的高血壓狀態(tài)。過量飲酒也會降低降壓藥物的療效，增加中風(fēng)和動脈粥樣硬化的風(fēng)險。
2、酒精對肝腎的危害
高血壓患者本身已存在一定的腎臟損傷風(fēng)險，而飲酒可能加重肝臟和腎臟負(fù)擔(dān)。酒精代謝會產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)，可能引發(fā)酒精性肝炎或腎功能下降。高血壓伴隨肝腎損傷的情況，會加劇病情的復(fù)雜性，甚至誘發(fā)終末期肝腎病。
3、酒精對心腦血管的威脅
長期飲酒不僅提升高血壓患者患心腦血管疾病的幾率，還可導(dǎo)致心率異常及心臟結(jié)構(gòu)改變。飲酒還可能誘發(fā)腦出血、腦梗死等嚴(yán)重后果，尤其是高血壓未被有效控制的患者，風(fēng)險更是倍增。
4、戒酒的重要性和方法
戒酒可以有效降低血壓水平，并減少酒精對身體其他器官的長期傷害。建議負(fù)責(zé)任的飲酒量為男性每日不超過25克酒精約1小瓶啤酒，女性則更少。但對于高血壓患者，完全戒酒是更佳的選擇?？梢酝ㄟ^減少酒精購買頻率、安排替代活動、尋求專業(yè)心理咨詢或加入互助組織等方式來幫助戒酒。
高血壓患者經(jīng)常喝酒對血壓和全身健康都有顯著的負(fù)面影響，建議盡快進(jìn)行健康干預(yù)。如果已經(jīng)出現(xiàn)酒精依賴，應(yīng)結(jié)合醫(yī)生的指導(dǎo)和支持，逐步戒酒以改善健康狀況，并定期復(fù)診監(jiān)控血壓和相關(guān)代謝指標(biāo)。限制飲酒或停止飲酒，無疑是高血壓患者保護(hù)自己健康的重要措施。
