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甲亢患者可以吃羊肉嗎

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甲亢患者可以吃羊肉嗎

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鞏麗
鞏麗 山東大學齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
甲亢患者可以吃羊肉。甲亢患者飲食需要偏向高營養(yǎng)高蛋白,所以各種肉類都可以吃。一般的飲食原則是,宜進清淡含維生素高的蔬菜水果,及營養(yǎng)豐富的瘦肉、雞肉、雞蛋、淡水魚等;同時可配合使用養(yǎng)陰生津之物,如銀耳、香菇、淡菜、燕窩等。但需要注意的是必須低碘飲食,不能吃海帶、紫菜、海白菜等含碘的食物,也不要吃含碘的鹽。另外甲亢患者需特別注意休息,保證睡眠,少看手機、電腦等電子產(chǎn)品,也不要吸煙,按時吃藥,定期復查甲狀腺功能。

其它精選問題

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摸完山藥很癢可能是由于山藥表皮和黏液中存在的草酸鈣晶體刺激皮膚引起的皮膚過敏反應,此時可以用流水沖洗、涂抹抗過敏藥膏或者隔離手套避免直接接觸。一旦癥狀持續(xù)加重或伴隨嚴重瘙癢、紅腫,應盡快就醫(yī)。 1、為什么摸完山藥會癢 山藥的表皮和黏液中含有草酸鈣晶體,這些微小的刺狀物質(zhì)在接觸皮膚時,會穿透皮膚表層,引發(fā)瘙癢、刺痛甚至過敏反應。皮膚較敏感的人群,對山藥中的黏液蛋白也可能出現(xiàn)過敏癥狀,導致局部紅腫和灼熱感。有些人在切山藥過程中,因用力搓揉、抓撓皮膚,使刺激加重,癥狀可能更加明顯。 2、處理皮膚瘙癢的方法 如果感覺手部發(fā)癢,以下方法可以幫助緩解: 用清水沖洗:立即用溫水或涼水沖洗雙手,避免用熱水,因為熱水可能加劇刺激感。 中和刺激物:用食醋、肥皂水或蘇打水輕柔擦洗患處,這些物質(zhì)可以中和草酸鈣。 涂抹止癢藥膏:輕微瘙癢可以外用爐甘石洗劑、抗組胺藥膏如膚輕松等,減輕過敏癥狀。 避免抓撓:抓撓可能導致皮膚破損,延長修復時間,還可能造成感染。 3、預防接觸后的過敏癥狀 預防總是優(yōu)于治療。如果需要長期處理山藥,可以采取以下措施減少刺激: 戴手套:處理山藥時戴橡膠手套,是最簡單有效的預防方法。 淋些熱水:在削皮前,可以將山藥浸入熱水中片刻,這樣會破壞一部分草酸鈣晶體,降低刺激性。 涂一層油:也可以在手上涂一層食用油減少直接接觸。 使用工具:利用刮皮器或切片工具,避免直接用手摩擦山藥表面。 如果癥狀沒有緩解或出現(xiàn)明顯的過敏反應如大片紅疹、皮膚腫脹等,應當盡快前往醫(yī)院皮膚科進行診斷和治療。 摸完山藥后皮膚發(fā)癢大多是因為草酸鈣晶體的刺激,通??梢酝ㄟ^沖洗或涂藥膏緩解,日常使用防護措施可以預防癥狀發(fā)生。如果癥狀嚴重,可以及時就醫(yī)以免延誤治療。處理山藥時注意防護,不僅能保護皮膚健康,同時也讓烹飪工作更加順利無憂。

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