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應(yīng)該如何按體質(zhì)吃水果

提問時(shí)間：2024-11-01 07:52 | 1人回答 | 35次閱讀

體質(zhì) 水果

問題描述：

應(yīng)該如何按體質(zhì)吃水果

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共1條回答

竺平江蘇省中醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2024-11-01 07:56

蘋果：芳香脆甜，富含纖維物質(zhì)，可降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥。另外，還有補(bǔ)心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。但是由于果糖和果酸較多，對牙齒有較強(qiáng)的腐蝕作用，吃后最好及時(shí)漱口刷牙。

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