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胃不好可以吃香芋嗎

消化內(nèi)科編輯
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胃不好的人在急性期不能吃芋頭，恢復(fù)期可以少吃，但也不能吃太多。

1、不能吃：胃不好常見(jiàn)于慢性胃炎、胃潰瘍等胃病，在急性發(fā)作期間引起腹脹、腹痛、反酸等，消化吸收能力相對(duì)較弱，在這種情況下不建議吃芋頭。芋頭是一種更難消化的食物，容易產(chǎn)生氣體，可能會(huì)加重病情，不利于疾病的恢復(fù)。

2、你可以吃：如果你在恢復(fù)期可以吃適量的芋頭。因?yàn)橛箢^屬于根莖類食物，所以不是辛辣刺激性食物。芋頭營(yíng)養(yǎng)豐富。它含有大量的維生素、淀粉、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。它能為身體提供一定的營(yíng)養(yǎng)，有助于提高身體的免疫力。

注意日常飲食調(diào)理，不要吃辣椒、咖啡、濃茶等辛辣刺激性食物，多次吃少量易消化食物。同時(shí)建議加強(qiáng)胃部保暖，多喝溫開(kāi)水。

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