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決明子泡茶生的好還是熟的好

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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決明子屬性寒涼，用于泡茶，炒熟后比生的好一些，這樣減少對(duì)胃腸道的刺激，更有利于泡出藥效的成分。

決明子是一味中藥，屬性寒涼，歸肝經(jīng)、大腸經(jīng)，具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功效。如果生決明子泡茶潤(rùn)腸通便的藥效比較猛，如果用量沒有掌握好，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的刺激，有可能引起大便溏稀、腹痛等。

炒熟后再泡茶飲用，寒性減輕，藥力相對(duì)減一些，瀉下的作用得到緩和，能減輕引起胃腸道的刺激。炒熟后質(zhì)地比較松脆，比較容易把藥物的有效成分泡出來，使人體更好的吸收藥物的成分，起到降血脂、降血壓的作用。

決明子泡茶不適合所有的人飲用，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。建議經(jīng)過醫(yī)師的辨證根據(jù)自身的體質(zhì)以及病情，在醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用決明子。

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