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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦吃核桃生的好還是熟的好
病情描述:
我懷孕了，聽(tīng)說(shuō)吃核桃對(duì)胎兒好，那么吃生核桃好還是熟核桃好呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-05-11 22:44
    生核桃和熟核桃都可以吃的，熟的核桃會(huì)流失一部分的營(yíng)養(yǎng)，核桃被稱(chēng)為四大干果，核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，具有補(bǔ)腎固精強(qiáng)腰，溫肺定喘，潤(rùn)腸通便，以及健腦的功效。孕婦可以多吃核桃對(duì)胎兒的腦部發(fā)育有非常好的作用。生核桃和熟核桃功效是一樣的，但是一般建議吃生的核桃。