10款自制減肥茶 排毒減肥超強效
減肥經(jīng)驗編輯
減肥經(jīng)驗編輯
1、排毒美顏茶
原料：桂花適量干燥，甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。
制作:將桂花和綠茶放入杯中，用熱開水沖泡。等三分鐘左右，讓桂花味道鮮美，然后加入蜂蜜。
功效：去脂輕身，全腸健胃，還能排毒，去除口臭。
編者按:以上茶一天喝8-10杯，瘦身效果好。
2、葡萄紅茶
材料:一串大葡萄，5g紅茶。
制作:用熱開水沖泡紅茶，過濾茶渣，葡萄去莖洗凈，用消毒紗布榨汁，將汁液倒入茶中，加入500毫升冷開水。
功效：具有利尿、補血、生長高、抗衰老的功效。
3、蘋果綠茶
材料:蘋果1，綠茶5g、蜂蜜適量。
制作:將蘋果洗凈，切成小塊，將汁液倒入泡好的綠茶中，加入500毫升冷開水，放入蜂蜜，悶5-10分鐘即可食用。
功效：能治療便秘、貧血，并能滋潤肌膚。
4、紅棗花茶
材料：紅棗20枚，花草茶5g。
制作:將紅棗去核搗碎，倒入鍋中，加水煮8-10分鐘，濾渣，將汁液倒入泡好的花茶中，加入500毫升冷開水。
功效：具有消脂、防癌、預防心血管疾病的作用。
5、檸檬紅茶
材料：10g大麥、紅茶5g、檸檬1片。
制作:將大麥放入冷水中煮10分鐘，濾出茶汁，將紅茶包浸泡在麥汁中煮兩三分鐘，將檸檬切開擠壓，倒入紅茶麥汁中攪拌均勻。
功效：通腸方便，可改善皮膚粗糙。
6、菠蘿蜜茶
材料：紅茶5g、半菠蘿，少許檸檬皮。
制作:將紅茶包浸泡在冷水中煮沸，待冷卻。將菠蘿切成塊，加入紅茶中，然后加入檸檬皮攪拌均勻。功效:清熱祛火，消化脂肪，消除水腫。
7、玫瑰果茶
材料：2勺干玫瑰果，2粒胡椒。
制作：將玫瑰果、胡椒加500毫升沸水燉15分鐘左右。
功效：養(yǎng)顏美容，還具有預防感冒、通便利尿、收縮血管的功效。
8、柚子冰茶
材料:柚子3瓣，蜂蜜1茶匙，適量冰塊。
制作:將柚子掰碎，加入洋槐蜜開水沖洗，加入冰調(diào)味料。
功效：葡萄柚含有VP，蜂蜜含有美白成分“L半胱氨酸”。將葡萄柚的VP與蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起，這是擊退色斑的最強成分組合。
9、山楂首烏茶
材料：山楂15克，何首烏15克。
生產(chǎn)：山楂、何首烏分別洗凈、切碎，一起放入鍋中，加水適量，浸泡2小時，再煎1小時，然后去渣湯喝茶。
功效：收緊線條，明顯改善皮膚松弛等癥狀。
10、香蕉綠茶
材料:香蕉1根，綠茶5g、蜂蜜適量。
制作：將香蕉剝皮，加入茶中，然后加入適量的蜂蜜飲用。
功效：能起到利尿、消腫、排便等作用。
延伸閱讀
特色醫(yī)院
.jpg)
專家觀點
最新推薦
左腎7mm的結石能排出嗎?
重度宮頸糜爛的治療方法有哪些
頭暈惡心想吐四肢無力怎么回事?
蜂蜜和牛奶可以一起喝嗎?
左下腹部隱隱疼痛什么原因
巨細胞病毒igg陽性是什么意思
肺部腫瘤手術費用大概多少錢一次
心絞痛的主要的癥狀有什么
乙型肝炎要怎樣治療效果好
小兒睪丸鞘膜積液一定要做手術嗎
患上腦供血不足怎么治療效果好呢
嬰兒吃奶時間長是怎么回事
女人吃紅豆有諸如以下的好處
懷孕了為什么整個肚子都大了
鼻咽癌早期用什么辦法檢查出來
乳腺多發(fā)性囊腫可以吃燕窩嗎
畸胎瘤臨床癥狀會有什么不舒服
出現(xiàn)哪些癥狀建議去做腸鏡檢查?
女性排尿完了又有幾滴尿是什么原因
病毒感冒發(fā)燒到39度怎么辦呀
良性腫瘤與惡性腫瘤的區(qū)別是什么
鼻息肉需不需要動手術治療
女的雌性激素高會影響懷孕嗎
靜脈血和指尖血糖標準是多少
小孩敗血癥是什么原因引起的
胃功能性消化不良怎么治療
重癥肺炎合并呼吸衰竭的治療原則包括
宮外孕的癥狀一般多久會表現(xiàn)出來
支氣管擴張癥能不能治愈?
眼睛出現(xiàn)飛蚊癥什么原因怎么辦
涂抹愛寧達每天需用幾次
患者用阿邁新需注意的細節(jié)事項有什么
可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理
患上抑郁癥了是否可以用樂友呢？
復方青黛膠囊有沒有止癢的功效
偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎
五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
芭克硅膠軟膏這個藥該怎么使用
太斗常見的不良反應有哪些
痛風患者高尿酸血癥能用優(yōu)立通嗎？
