排毒貼對減肥和排毒一般作用不大的，如果您要減肥而且排毒的話最好就是通過調(diào)理好自己的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、和運(yùn)動習(xí)慣，這樣才是比較好的辦法，而且對身體的健康才是比較容易的 建議您要注意不能
熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸類的食物，多吃一些新鮮的
蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，多做一?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動，而且每天堅(jiān)持至少三十分鐘，這樣才有利于排毒，而且減肥如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
