如何治療和改善便秘?如何有效預(yù)防便秘?

便秘是臨床常見癥狀。便秘不是一種疾病。便秘主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干燥、排便量減少、排便困難等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)類似癥狀,便秘必須根據(jù)糞便的性狀、日常排便習慣和排便困難來判斷。當類似癥狀連續(xù)6個月以上時,判斷為慢性便秘。
一、如何治療和改善便秘
1.通常需要根據(jù)患者自身情況綜合治療藥物、生活、生物反饋和手術(shù),加強教育,選擇適合患者的日常飲食習慣。
2.體積瀉藥、潤滑瀉藥、鹽瀉藥、滲透性瀉藥、刺激性瀉藥、促進劑等藥物可根據(jù)患者自身具體情況進行治療。每種藥物都有相應(yīng)的療效,合理選擇藥物。
3.患者有糞硬核時,需要用結(jié)腸水療、灌腸清洗等設(shè)備治療。
4.直腸肛門、盆底肌功能障礙等疾病患者應(yīng)優(yōu)先治療便秘。
5.一般來說,嚴重便秘的患者會有焦慮、抑郁等心理障礙。因此,有必要對患者進行自我認知治療,消除緊張,必要時給予患者抑郁藥。
6.非常頑固或難以治療的便秘可以手術(shù)治療患者。
二、如何預(yù)防便秘
3、應(yīng)有良好的排便習慣。
2.盡量避免影響原有的排便習慣,不要總是把糞便堵在體內(nèi)。
在日常飲食中,注意不要吃得太少或吃得太細,吃得不夠殘渣或減少結(jié)腸運動。