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怎樣改善便秘問題
病情描述:
我經(jīng)常三四天都大便不出來，每次大便都要蹲好久，有什么辦法可以改善便秘？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 齊興四 副主任醫(yī)師 青島大學(xué)附屬醫(yī)院 2019-04-05 23:11
    想要改善便秘首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)整，要多喝溫開水，每天的喝水量要保證在500毫升以上，水能夠促進(jìn)新陳代謝，加快胃腸道蠕動，還可以多吃富含膳食纖維的食物，比如綠色的青菜和水果。如果出現(xiàn)了嚴(yán)重便秘現(xiàn)象，需要去醫(yī)院進(jìn)行胃腸道生物反饋療法。
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院 2019-04-05 23:58
    通常習(xí)慣性便秘都與不良的生活習(xí)慣有關(guān)。要建立良好的生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水，不要吸煙與喝酒?？梢圆扇「共繜岱?，按摩等方法促進(jìn)腸蠕動，服用乳果糖口服液等藥物進(jìn)行治療。多做腹部熱敷按摩，促進(jìn)腸蠕動，多喝水，多吃一些蘋果，香蕉梨等水果。不要吃辣的食物。
  • 許吉成 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 2019-04-05 23:58
    要養(yǎng)成每日或隔日排便的習(xí)慣，便秘與長期缺乏運(yùn)動，飲食結(jié)構(gòu)不合理等有關(guān)系。保持心情舒暢，調(diào)節(jié)好心態(tài)，平時適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，增加腸道蠕動；飲食以清淡為主，禁煙酒，辛辣刺激食物，多喝水，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。同時配合溫和通便的保健品進(jìn)行調(diào)理，如香丹清牌珂妍膠囊。香丹清牌珂妍膠囊由蘆薈葉、銀杏果、黃芪三味藥材制成，具有改善胃腸道功能（潤腸通便）、美容（祛黃褐斑）的保健作用。
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慢性腹瀉是什么癥狀
有些人腹瀉的現(xiàn)象存在許久，甚至達(dá)到兩個月左右，這種情況也屬于慢性腹瀉，但是除了腹瀉時間比較久之外，也會出現(xiàn)大便次數(shù)增加，腹部明顯不舒服，又或者是排便次數(shù)逐漸增加等等，當(dāng)然這種慢性腹瀉最主要就是在春秋季節(jié)高發(fā)。
寶寶慢性腹瀉的治療法
寶寶慢性腹瀉的治療方法有多種，首先需要使用對癥治療，其中包括預(yù)防脫水和平衡營養(yǎng)，出現(xiàn)脫水的情況就要補(bǔ)充液體。除此之外，還可以使用中醫(yī)療法，其中包括中醫(yī)推拿和中藥敷貼，在治療的過程中需要做好護(hù)理工作，維持自身的營養(yǎng)，一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)，就要及時糾正。
慢性腹瀉吃什么中成藥
慢性腹瀉可以對癥服用中成制劑治療，若是與濕熱下注病癥有關(guān)，可以服用葛根岑連丸。脾腎陽虛者可以選擇服用四神丸，在存在有脾腎虛寒一類病灶時則可以改用瀉痢固腸丸。除此之外，還可以服用參苓白術(shù)丸、調(diào)脾止瀉丸以及枳實導(dǎo)滯丸一類中成制劑。文中藥物僅供參考，需遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎用藥。
慢性腹瀉的病因有哪些
慢性腹瀉的發(fā)病原因之一就是患有某些代謝性疾病，較為常見的就是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥，也有可能是患有糖尿病。各種消化系統(tǒng)疾病也有可能會導(dǎo)致慢性腹瀉，比如說克羅恩病，除此以外，潰瘍性結(jié)腸炎以及大腸癌等消化系統(tǒng)疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉。
慢性腹瀉的癥狀表現(xiàn)
慢性腹瀉一般會導(dǎo)致大便次數(shù)明顯增多，具有排便次數(shù)多且較急的特點，且大便狀態(tài)也會變得異常，可呈現(xiàn)出大便溏稀、顏色較淺和糞便量少等諸多特征，往往會夾雜有少量粘液或膿血。另外，不少患者可出現(xiàn)發(fā)燒腹痛等全身性反應(yīng)，還會并發(fā)營養(yǎng)不良和中毒性肝炎。