普洱減肥茶的泡法有哪些?泡普洱減肥茶有7大步驟

普洱減肥茶的泡法有哪些? 有些茶葉能幫助你減肥瘦身的哦!綠茶能幫助人減肥瘦身是沒有錯的,但是普洱茶更能幫助你減肥瘦身,它的效果甚至是比綠茶的效果要好很多哦!那么這樣的減肥茶要怎么泡呢?普洱減肥茶的基本泡法是什么呢?
在中國眾多的茶葉種類中算是泡法較多的茶葉之一,普洱茶泡法并不是非常難以操作。具體的步驟主要有以下8步:
1、將普洱沱茶置入濾杯中,5至10克(所放的茶葉量可以按照個人喝茶濃淡而定);
2、將剛煮開的沸水注入濾杯中;
3、蓋末茶葉;
4、重復(fù)2、3步驟,棄去第二道茶水;
5、第三次注入沸水,蓋末茶葉,蓋上杯蓋,靜置20秒左右(靜置的時間也可因個人喜好定制,建議20秒);
6、打開杯蓋倒置,取出濾杯,稍稍滴去茶汁,至于杯蓋內(nèi);
7、好了,一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了;
8、在享用之余可別忘了濾杯中的茶葉,千萬別將他棄了,普洱是非常耐泡的,在將喝完第一杯時,您可以將濾杯放回茶杯中,同樣再次注水,蓋上,靜置一會兒,第二杯普洱又泡好了。
普洱茶的減肥作用給大家介紹了,怎么泡和飲用也跟大家說的很清楚的了,剩下的就是你們自己的行動了!那么就試試這樣的減肥方法吧!