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桑葉泡水喝的功效 桑葉泡水喝的禁忌

養(yǎng)生飲食編輯
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抗腫瘤的作用，桑葉中含有豐富的桑素、類黃酮、多種維生素，能很好地抑制人體染色體的突變和基因突變性?？梢詼p弱腫瘤轉(zhuǎn)移的能力。

2桑葉具有抗衰老的作用

桑葉屬于清補(bǔ)類食物，一年四季都可食用，桑葉含有克羅素、酚類化合物、豐富的維生素c，這些物質(zhì)可以去除人體內(nèi)的自由基，防止氧化，達(dá)到抗衰老的作用，緩和人體情緒的變化

3桑葉具有美容效果

桑葉具有清肝明目的作用，特別是對(duì)人體皮膚的美容作用，對(duì)人體痤瘡、褐斑有良好的療效，但由于人體體質(zhì)不同，效果也不同。

4桑葉具有解毒功效

抗菌消炎、解毒、清理人體腸道內(nèi)毒素、促進(jìn)人體新陳代謝的作用。

5桑葉浸泡飲用的禁忌事項(xiàng)

桑葉浸泡在水中飲用量過多，使用量過多會(huì)引起腹痛、腹瀉、皮疹、嚴(yán)重休克，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。風(fēng)寒感冒時(shí)建議不要服用。桑葉主要治療風(fēng)熱引起的感冒，最好在此期間暫停桑葉浸水飲用。另外，女性朋友在月經(jīng)期間不應(yīng)該把桑葉浸在水里。桑葉性寒，對(duì)女性子宮有不利作用，在此期間喝的人會(huì)停止月經(jīng)?？傊?，桑葉浸水喝有很多效果，但也要注意禁忌，保障健康。

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