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桑葉泡水喝有一定的減肥效果，它有清熱利濕，解毒消腫的作用，可改善水腫的癥狀。而且桑葉還可清除血液中的膽固醇、脂肪等，也有排毒瘦身的效果。不過這種方式只能作為減肥的輔助方式，配合合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，減肥效果更佳。