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如何訓(xùn)練孩子的坐姿？糾正孩子坐姿最好方法在這里

新生兒編輯 博禾醫(yī)生
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寶寶學(xué)坐的訓(xùn)練方式 ：

4 個(gè)月的寶寶：

鍛練寶寶的腰肌。媽媽與寶寶玩引拉手機(jī)游戲。即讓寶寶平臥躺在床上，媽媽應(yīng)對(duì)小孩，一邊和寶寶說(shuō) 媽媽幫你坐起來(lái)玩好么？一邊漸漸地用雙手拉其手臂，拉至坐姿后，將其扶直，稍坐一會(huì)兒后，再協(xié)助平臥床邊，不斷開(kāi)展 3~6 次。或是媽媽雙手扶著寶寶的腹部或腋窩下，扶成坐姿，兩腿成 45 夾角分離，隨后雙手扶腰，將寶寶人體往下推按成坐姿，一會(huì)兒再攙扶。不斷開(kāi)展 4~6 次。

5 個(gè)月的寶寶：

除開(kāi)切實(shí)加強(qiáng)推進(jìn)訓(xùn)練外，還可將小孩扶至坐姿，用可以傳出動(dòng)聽(tīng)聲響或色彩艷麗的玩具，在小孩前上邊引逗小孩，讓其積極仰頭、抬頭挺胸、支腰看或抓玩具。每一次不斷訓(xùn)練開(kāi)展 4~6 次。還可以讓寶寶依靠布藝沙發(fā)背坐或靠在媽媽胸口坐來(lái)開(kāi)展靠坐訓(xùn)練，還能夠在毛毯上放好多個(gè)大軟墊排成一個(gè)三角形讓寶寶靠坐著在其中。一開(kāi)始訓(xùn)練坐時(shí)，寶寶常常會(huì)搖擺不定或身體前伸，這時(shí)媽媽可教它用雙手在前支撐點(diǎn)一下。

6 個(gè)月的寶寶：

大部分寶寶已能妥妥獨(dú)坐著那里，這時(shí)，在寶寶眼前放些玩具供他爬取玩樂(lè)，他能夠獨(dú)自一人坐著那里，玩樂(lè)好一會(huì)兒。

特別提示：

坐的訓(xùn)練在逐漸環(huán)節(jié)一般每一次數(shù)分鐘就可以，到寶寶 6 個(gè)月時(shí)慢慢能夠增加至15~二十分鐘。這般訓(xùn)練一段時(shí)間，小孩便可獨(dú)座輕松，但也不適合坐得很久。

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