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正確的坐姿應(yīng)該如何?
病情描述:
平時都是坐辦公室比較多,經(jīng)常對著電腦,不知道正確的坐姿應(yīng)該如何?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 2018-04-14 23:05
    一般應(yīng)采取自然端坐位,胸部保持挺直,頭部略微前傾,眼和桌面保持33cm左右的距離。此外,桌椅的高度也會影響人體的姿勢,如桌子高或椅子過低,就會使人頭部過度后仰和雙肩上抬,使眼睛和桌面的距離縮短,既易造成頸肩部肌肉的勞損,又易導(dǎo)致視力疲勞和近視眼;相反,如果桌子過低或椅子過高,則使人過于前傾前屈,更易導(dǎo)致頸項部的勞損。
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顴骨骨折怎么辦
顴骨骨折發(fā)生之后,應(yīng)積極到醫(yī)院就診,根據(jù)病情進行相應(yīng)的治療。對于輕微凹陷性骨折,選擇保守治療即可,但如果出現(xiàn)開庭性骨折或顴骨明顯塌陷的,應(yīng)積極手術(shù)治療,避免影響到個人容貌,甚至造成畸形。
橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后,骨折端會對周圍組織造成刺激,伴隨充血、水腫癥狀,所以在骨折早期就會有腕部腫脹、疼痛、手腕活動受限表現(xiàn)。另外,橈骨骨折時還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
什么是橈骨頸骨折
橈骨頸骨折屬于少見型骨折疾病,多因直接暴力因素引起,臨床表現(xiàn)為腫脹、疼痛、旋轉(zhuǎn)活動受限制,以及可伴有橈神經(jīng)深支損傷癥狀,可通過X線檢測判斷疾病病情和分型狀態(tài),一般骨折無移位者可進行保守治療,若存在移位癥狀,可進行手法復(fù)位、開放性復(fù)位以及橈骨頭置換術(shù)治療。
軟骨肉瘤的誘發(fā)因素有哪些
軟骨肉瘤誘發(fā)因素之一是感染因素,比如經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)或受到某些病毒感染。精神因素也會加大軟骨肉瘤發(fā)病率,還有一部分軟骨肉瘤可能和遺傳因素有關(guān)系。
鎖骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
鎖骨骨折主要誘發(fā)因素為:間接或直接暴力、移位。尤其是以間接性暴力性骨折更為常見。