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六種洗澡方式是女性的禁忌

女性日常保健編輯 博禾醫(yī)生
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1、酒后不宜洗澡

酒精會(huì)抑制肝臟功能活動(dòng)，阻礙糖原的釋放。而洗澡時(shí)，人體內(nèi)的葡萄糖消耗會(huì)增多。酒后洗澡，血糖不能及時(shí)補(bǔ)充，容易頭暈、眼花、全身無(wú)力，嚴(yán)重時(shí)可能發(fā)生低血糖昏迷。

2、飽餐后不宜洗澡

飽餐后洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對(duì)減少，會(huì)影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

3、發(fā)燒時(shí)不宜洗澡

人體溫度上升到38℃時(shí)，身體熱量消耗增加20%，身體虛弱，此時(shí)洗澡容易發(fā)生事故。

4、冷水洗澡的危害很多

婦科專家表示，洗冷水洗澡時(shí)水溫過(guò)低，人體感到寒冷，心跳加快、血壓高、肌肉收縮、神經(jīng)緊張等一系列應(yīng)激反應(yīng)，不僅不能消除疲勞，還容易引起感冒女性由于其特殊的生理原因，尤其是經(jīng)期、哺乳期、孕期女性朋友，遇到冷水刺激會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)、閉經(jīng)、腹痛，而且很多細(xì)菌也會(huì)進(jìn)入陰道引起陰道炎等婦科疾病，嚴(yán)重影響女性今后的妊娠、生理健康。身體體質(zhì)差的女性朋友們，不能用冷水洗澡。否則，抵抗力差，受冷刺激感冒發(fā)燒等疾病。然而，它可以長(zhǎng)期堅(jiān)持用冷水洗臉，促進(jìn)血液循環(huán)，起到預(yù)防感冒和鼻炎的作用，使皮膚更有光澤和彈性。

5、血壓過(guò)低時(shí)不宜入浴

入浴時(shí)水溫高，可擴(kuò)大人血管，低血壓人腦供血不足，虛脫。

6、工作后不應(yīng)立即洗澡

無(wú)論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)后，都要休息一會(huì)兒洗澡。不那樣的話，容易引起心臟、腦供血不足、昏厥。

以上6種情況建議不要洗澡，方法不當(dāng)會(huì)影響健康。

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