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外用減肥產(chǎn)品排行榜

整形外科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #減肥 #減肥產(chǎn)品

很多人認(rèn)為瘦身霜只是業(yè)者的噱頭，沒(méi)有實(shí)際的瘦身效果，實(shí)際上與使用方法不正確有很大關(guān)系。下一位編輯介紹應(yīng)該如何正確使用瘦身霜，最大限度地發(fā)揮減肥效果。

技術(shù)1:大面積脂肪區(qū)域涂抹方法

接下來(lái)重點(diǎn)介紹局部涂抹技術(shù)，脂肪堆積多的腰腹部?jī)?yōu)先，該部位堆積的脂肪是網(wǎng)膜脂肪，即附著在內(nèi)臟血管周圍的脂肪肥胖。

涂抹瘦身霜之前，先洗澡，把瘦身霜分成均勻的幾個(gè)部分，平均分在腰腹部，用手搓熱后，用手掌復(fù)蓋腰腹，用力繞著肚臍旋轉(zhuǎn)順時(shí)針和逆時(shí)針，加快瘦身霜的均勻吸收。

第一步結(jié)束后，雙手手指并攏，將腰部?jī)蓚?cè)凸出的肉向內(nèi)移動(dòng)，這個(gè)動(dòng)作有助于側(cè)面脂肪的燃燒和肌膚的收緊，對(duì)游泳圈MM有顯著的效果。

兩側(cè)按摩結(jié)束后，雙手掌緊貼腹部，用力將腹部肉提升到心臟部位，使腹部平坦促進(jìn)血液循環(huán)，使子宮溫暖起來(lái)。

技巧2:知道瘦身霜的大致涂抹方法

使用瘦身霜基本上是局部肥胖需要定位減肥的女性，無(wú)論你想瘦身的哪個(gè)部位，整體的大致涂抹方法都需要知道。瘦身霜是通過(guò)加強(qiáng)局部血液循環(huán)和排毒來(lái)促進(jìn)脂肪燃燒的，所以涂抹瘦身霜后的按摩方向應(yīng)該從外向內(nèi)，集中在心臟附近是最好的。

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