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健康減肥產品排行榜

整形外科編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞: #減肥 #健康減肥 #減肥產品

現在市場上有很多減肥產品,但是每個減肥品種都夸大了效果,想減肥的人們不知道該怎么選擇。今天,讓小編帶我們去了解目前市場上不同減肥產品的適用人群。

康寶萊減肥產品

星:★☆☆☆☆☆☆

適用對象:有錢、胖、減肥找不到醫(yī)生的方法。

減肥原理:通過吃低卡路里或難以吸收的食物產生飽腹感,減少卡路里的攝取達到減肥的目的。

優(yōu)點:未發(fā)現。

缺點:價格高,平民級產品,世界級價格。可引起腸脹氣、腹痛、腹瀉等副反應。排泄增加,容易導致人體營養(yǎng)物質不足,應注意補充過度排泄的營養(yǎng)素,反彈明顯。

禾良神糧食生食粉

星:★★★★★★★

適合對象:朝九晚五的白骨精,飲食單一,營養(yǎng)不均衡,沒有時間,或者不擅長做飯,長時間坐著的便秘家庭。

主要成分:五谷雜糧蔬菜菌類50多種植物根莖種子。

減肥原理:粗纖維豐富,促進排毒,自身卡路里低,代餐可以降低卡路里吸收,調動多馀脂肪的吸收,消耗脂肪提供身體所需的卡路里保持身體平衡。

優(yōu)點:營養(yǎng)均衡,富含維生素礦物質,可綜合調理身體,減肥促進腸道蠕動排毒調理便秘效果顯著。大量經濟實惠。

缺點:最初不習慣味道,據說與我的酸性體質有關,一周后適應。

啤酒酵母粉

星級:★★★☆☆

適合對象:學生,便秘一族,缺乏維生素B族元素的人。

主要成分:啤酒酵母。

減肥原理:粗纖維豐富,促進排泄,飯前30分鐘吃,增加飽腹感,減少飲食量,降低吸收熱量。

優(yōu)點:補充維生素b族元素,促進排便。

缺點:口感不合適,難以繼續(xù)!

碧生源腸潤茶

星級:★☆☆☆☆

適用對象:意志力薄弱,經受不住廣告誘惑的人。

減肥原理:通過吃低卡路里或難以吸收的食物產生飽腹感,減少卡路里的攝取達到減肥的目的。

優(yōu)點:腹瀉,長期不上廁所,推薦使用。

缺點:腹瀉,不見了!

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