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營養(yǎng)飲食
維生素c糖果含片有用嗎
提問時間:2024-06-04 13:36
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1人回答
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58次閱讀
維生素c
維生素
問題描述:
維生素c糖果含片有用嗎
全部回答
共
1
條回答
范蕓
北京醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2024-06-04 13:41
果維康維生素c含片,也就是維生素c,與普通的維生素c相比,劑型不同而已。維生素c固然對人體有幫助,但是不可以夸大其作用。各種新鮮的蔬菜水果,還有很多食物中都富含維生素c。如果沒有明顯的維生素c缺乏的癥狀,并不需要額外補充維生素c。平時注意飲食衡營養(yǎng)全面。
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