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維生素c可以祛斑嗎

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維生素c可以祛斑嗎

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劉茂靜
劉茂靜 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
維生素C可助力祛斑,通過口服和外用抗氧化減少色素沉淀,輕微斑點效果較佳,但嚴(yán)重斑點需采用皮秒激光治療。多吃富含維生素C的食物和水果有助于祛斑。

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推薦 角膜塑形鏡的雙聯(lián)盒每天都要用開水燙嗎

角膜塑形鏡的雙聯(lián)盒通常不需要每天用開水燙。角膜塑形鏡是一種用于矯正視力的硬性接觸鏡,通過夜間佩戴來改變角膜的形狀,達到暫時降低近視度數(shù)的效果。為了確保鏡片的衛(wèi)生,雙聯(lián)盒需要定期消毒,但并非每天都需要用熱水燙。定期清洗雙聯(lián)盒可以有效地防止細(xì)菌滋生,從而避免眼部感染的風(fēng)險。 1、雙聯(lián)盒的清洗與消毒:為了保持角膜塑形鏡的衛(wèi)生,建議每周至少用熱水對雙聯(lián)盒進行一次徹底消毒。日常使用時,可以用專用的清潔劑或溫和的肥皂水清洗,然后用清水沖洗干凈,晾干后再使用。這樣既能保持盒子的清潔,又不至于因頻繁高溫消毒而縮短盒子的使用壽命。 2、良好的衛(wèi)生習(xí)慣:佩戴角膜塑形鏡的人群應(yīng)特別注意手部衛(wèi)生,佩戴和取下鏡片前務(wù)必洗手,以減少細(xì)菌進入眼部的機會。同時,鏡片的護理液也要定期更換,避免使用過期產(chǎn)品。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防眼部感染的關(guān)鍵。 3、注意配戴禁忌:對于有眼部過敏或其他眼部疾病的人群,佩戴角膜塑形鏡可能會引發(fā)不適,甚至加重癥狀。在這種情況下,應(yīng)暫停使用,并咨詢眼科醫(yī)生的意見。醫(yī)生會根據(jù)具體情況給出合適的建議和處理方法。 4、遵醫(yī)囑用藥:如果在佩戴過程中出現(xiàn)任何不適,應(yīng)及時就醫(yī),并嚴(yán)格按照醫(yī)生的指示使用藥物,不要自行調(diào)整用藥方案。這樣可以確保眼部健康,避免因不當(dāng)處理而導(dǎo)致的視力問題。 保持角膜塑形鏡及其配件的清潔是確保眼部健康的重要一步。通過合理的清洗和消毒方法,以及良好的佩戴習(xí)慣,可以有效減少感染的風(fēng)險。對于任何不適或疑問,及時咨詢專業(yè)醫(yī)生是確保安全的最佳方式。

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