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小兒快速退燒小妙招

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小兒快速退燒小妙招

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謝江強(qiáng)
謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
小兒快速退燒時(shí)需關(guān)注退燒方式的安全與有效性,適當(dāng)物理降溫、藥物使用及充足的護(hù)理是關(guān)鍵。如果體溫超過39°C且伴有其他嚴(yán)重癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。
1、物理降溫
物理降溫是快速退燒的常見方法,尤其適用于體溫未超39°C的情況。可以用溫水毛巾擦拭孩子的額頭、腋下、手腕、后頸等部位,幫助散熱,同時(shí)避免用酒精擦拭,以免引發(fā)皮膚刺激或其他副作用。另外,為孩子選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物,保持環(huán)境溫度適宜22-24°C,也有助于降溫。飲用適量溫水補(bǔ)充體液同樣是基本且有效的物理降溫方式。
2、藥物退燒
當(dāng)孩子的體溫達(dá)到38.5°C以上且感到不適時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適合兒童的退燒藥。臨床中常見的退燒藥包括:1對乙酰氨基酚:適合大多數(shù)年齡段兒童,具有安全性高、見效快的特點(diǎn);2布洛芬:適用于6個(gè)月以上兒童,能夠緩解發(fā)熱及炎癥引起的不適;3乙酰水楊酸:這類藥物因可能引起瑞氏綜合征,在兒童中已很少推薦使用。不建議自行頻繁換藥或超量用藥,藥效未顯現(xiàn)時(shí)需耐心間隔4-6小時(shí)。
3、護(hù)理與觀察
發(fā)燒過程中,充足的休息和營養(yǎng)密切相關(guān)。發(fā)燒的孩子常胃口較差,可讓孩子進(jìn)食易消化的食物如米粥、蔬菜湯或水果泥,避免油膩或高糖食物引發(fā)的腸胃負(fù)擔(dān)。保持室內(nèi)空氣的清新和濕度適中,減少外界刺激,讓孩子在清醒狀態(tài)下適當(dāng)活動(dòng),避免因長時(shí)間臥床導(dǎo)致的不適。密切關(guān)注孩子精神狀態(tài),如出現(xiàn)嗜睡、抽搐、持續(xù)哭鬧等異常表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。
在日常生活中,預(yù)防感冒或感染性疾病可減少小兒發(fā)燒的風(fēng)險(xiǎn)。家長應(yīng)從增強(qiáng)免疫力入手,例如保證均衡膳食、按時(shí)接種疫苗以及培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí),應(yīng)沉著應(yīng)對,如果體溫過高或退燒效果不明顯,還需及時(shí)就醫(yī)以確保安全。

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體溫38.6攝氏度常提示發(fā)熱,主要由感染引起,可嘗試物理降溫、多喝水,若持續(xù)或伴有其他癥狀,需及時(shí)就醫(yī)。 1、物理降溫:可通過溫水擦浴、使用冷敷等方法幫助降溫,但是溫度不宜過低,避免刺激體表血管收縮導(dǎo)致核心體溫不降反升。保持室內(nèi)溫度適宜,避免捂得過暖。 2、補(bǔ)充水分:發(fā)熱容易導(dǎo)致身體失水,應(yīng)適當(dāng)增加水分?jǐn)z入,保持水電解質(zhì)平衡可改善體溫調(diào)節(jié)功能。可以飲用溫開水或加鹽的糖水,以更好地補(bǔ)充體力和電解質(zhì)。 3、藥物治療:若體溫較高,可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用退燒藥,如布洛芬、對乙酰氨基酚等。這些藥物在降低體溫、緩解疼痛方面有積極作用,但需嚴(yán)格按照推薦劑量服用,避免藥物過量。 感染通常為發(fā)熱的主因,包括細(xì)菌、病毒等病原體。流感、呼吸道感染及其他炎癥反應(yīng)是常見的原因,可能還伴有其他癥狀如咳嗽、寒戰(zhàn)等。體溫持續(xù)升高或癥狀明顯時(shí),早期就醫(yī)診斷非常重要,以獲得恰當(dāng)?shù)尼t(yī)療指導(dǎo)和治療方案。 面對體溫38.6攝氏度的情況,應(yīng)當(dāng)首先采取措施觀察和緩解,若體溫不降或出現(xiàn)其他不適,為確保安全,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。這不僅能夠確保準(zhǔn)確診斷發(fā)熱的原因,還能得到更專業(yè)和有效的治療,尤其對人體的長期健康有積極意義。保持對自己身體狀況的敏感和警惕,有助于更好地應(yīng)對突發(fā)的健康狀況。

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