謝江強(qiáng)
瑞安市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
小兒快速退燒時(shí)需關(guān)注退燒方式的安全與有效性，適當(dāng)物理降溫、藥物使用及充足的護(hù)理是關(guān)鍵。如果體溫超過39°C且伴有其他嚴(yán)重癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。
1、物理降溫
物理降溫是快速退燒的常見方法，尤其適用于體溫未超39°C的情況。可以用溫水毛巾擦拭孩子的額頭、腋下、手腕、后頸等部位，幫助散熱，同時(shí)避免用酒精擦拭，以免引發(fā)皮膚刺激或其他副作用。另外，為孩子選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，保持環(huán)境溫度適宜22-24°C，也有助于降溫。飲用適量溫水補(bǔ)充體液同樣是基本且有效的物理降溫方式。
2、藥物退燒
當(dāng)孩子的體溫達(dá)到38.5°C以上且感到不適時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適合兒童的退燒藥。臨床中常見的退燒藥包括：1對乙酰氨基酚：適合大多數(shù)年齡段兒童，具有安全性高、見效快的特點(diǎn)；2布洛芬：適用于6個(gè)月以上兒童，能夠緩解發(fā)熱及炎癥引起的不適；3乙酰水楊酸：這類藥物因可能引起瑞氏綜合征，在兒童中已很少推薦使用。不建議自行頻繁換藥或超量用藥，藥效未顯現(xiàn)時(shí)需耐心間隔4-6小時(shí)。
3、護(hù)理與觀察
發(fā)燒過程中，充足的休息和營養(yǎng)密切相關(guān)。發(fā)燒的孩子常胃口較差，可讓孩子進(jìn)食易消化的食物如米粥、蔬菜湯或水果泥，避免油膩或高糖食物引發(fā)的腸胃負(fù)擔(dān)。保持室內(nèi)空氣的清新和濕度適中，減少外界刺激，讓孩子在清醒狀態(tài)下適當(dāng)活動(dòng)，避免因長時(shí)間臥床導(dǎo)致的不適。密切關(guān)注孩子精神狀態(tài)，如出現(xiàn)嗜睡、抽搐、持續(xù)哭鬧等異常表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。
在日常生活中，預(yù)防感冒或感染性疾病可減少小兒發(fā)燒的風(fēng)險(xiǎn)。家長應(yīng)從增強(qiáng)免疫力入手，例如保證均衡膳食、按時(shí)接種疫苗以及培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，應(yīng)沉著應(yīng)對，如果體溫過高或退燒效果不明顯，還需及時(shí)就醫(yī)以確保安全。
