高建軍
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
體溫38.6攝氏度常提示發(fā)熱，主要由感染引起，可嘗試物理降溫、多喝水，若持續(xù)或伴有其他癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。
1、物理降溫：可通過(guò)溫水擦浴、使用冷敷等方法幫助降溫，但是溫度不宜過(guò)低，避免刺激體表血管收縮導(dǎo)致核心體溫不降反升。保持室內(nèi)溫度適宜，避免捂得過(guò)暖。
2、補(bǔ)充水分：發(fā)熱容易導(dǎo)致身體失水，應(yīng)適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，保持水電解質(zhì)平衡可改善體溫調(diào)節(jié)功能?？梢燥嬘脺亻_(kāi)水或加鹽的糖水，以更好地補(bǔ)充體力和電解質(zhì)。
3、藥物治療：若體溫較高，可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用退燒藥，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等。這些藥物在降低體溫、緩解疼痛方面有積極作用，但需嚴(yán)格按照推薦劑量服用，避免藥物過(guò)量。
感染通常為發(fā)熱的主因，包括細(xì)菌、病毒等病原體。流感、呼吸道感染及其他炎癥反應(yīng)是常見(jiàn)的原因，可能還伴有其他癥狀如咳嗽、寒戰(zhàn)等。體溫持續(xù)升高或癥狀明顯時(shí)，早期就醫(yī)診斷非常重要，以獲得恰當(dāng)?shù)尼t(yī)療指導(dǎo)和治療方案。
面對(duì)體溫38.6攝氏度的情況，應(yīng)當(dāng)首先采取措施觀(guān)察和緩解，若體溫不降或出現(xiàn)其他不適，為確保安全，應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助。這不僅能夠確保準(zhǔn)確診斷發(fā)熱的原因，還能得到更專(zhuān)業(yè)和有效的治療，尤其對(duì)人體的長(zhǎng)期健康有積極意義。保持對(duì)自己身體狀況的敏感和警惕，有助于更好地應(yīng)對(duì)突發(fā)的健康狀況。
