王曉彥
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
主任醫(yī)師
過期的維生素B不能吃，因為藥品過期后可能會降低藥效，甚至?xí)虺煞址纸猱a(chǎn)生潛在有害物質(zhì)，威脅健康。建議檢查藥品保質(zhì)期，若已過期應(yīng)妥善處理，切勿冒險服用。
1、維生素B過期的影響
藥品在保質(zhì)期內(nèi)能保持穩(wěn)定的有效成分含量和安全性。一旦過期，維生素B類可能因環(huán)境因素如光照、濕氣和溫度導(dǎo)致藥效下降甚至失效。部分維生素B制劑中添加的輔料也可能變質(zhì)，產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì)。特別是液體或膠囊類維生素B產(chǎn)品，過期后風(fēng)險更大，因為這些劑型更容易受到空氣和微生物的影響，增加變質(zhì)幾率。過期的藥品缺乏質(zhì)量保障，服用后不但無法提供原有的健康益處，甚至可能引發(fā)不良反應(yīng)，如腸胃不適或過敏。
2、如何判斷維生素B是否過期
檢查藥物包裝上的有效期是最直接的方法。另外，也可以通過觀察顏色、氣味和形狀是否出現(xiàn)異常如片劑變色、粉末結(jié)塊、膠囊破裂來初步辨別。如果缺乏說明或發(fā)現(xiàn)異常情況，即使尚未明顯過期，也建議避免使用。
3、過期藥品的處理方法
過期的維生素B以及其他藥物，切勿隨意丟進(jìn)垃圾桶，而應(yīng)按照當(dāng)?shù)氐囊?guī)定將其妥善分類處理。有些地區(qū)可能設(shè)有專門的過期藥品回收點，可以通過社區(qū)藥店或相關(guān)機(jī)構(gòu)咨詢?nèi)绾翁幚怼?br>4、如何儲存維生素B確保安全使用
正確的儲存方式能延長藥品穩(wěn)定性。大部分維生素B類藥品需存放在陰涼干燥處，避免陽光直射，將瓶蓋擰緊以防受潮。如果家庭成員包括老人或兒童，多人使用藥品，建議定期清理儲藥柜，及時更換將要過期的藥品。
使用過期的維生素B存在較大的健康風(fēng)險，無益處可言。建議大家定期清點和規(guī)范儲存家庭藥品，合理服用，遇到不確定的藥物問題，向醫(yī)生或藥師咨詢，確保健康安全。
