白曉燕
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
腎炎患者可以適量選擇具有抗炎、利尿和增強(qiáng)免疫力作用的補(bǔ)品，如冬蟲夏草、靈芝孢子粉和枸杞，但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)?？茖W(xué)的飲食搭配和規(guī)律的生活方式同樣對(duì)腎炎的管理非常重要。
1、冬蟲夏草的作用與用法：
冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)中藥，具有增強(qiáng)免疫力、抗炎和調(diào)節(jié)腎功能的作用。它可以幫助緩解腎炎引起的慢性疲勞和免疫紊亂。腎炎患者可以將冬蟲夏草泡水喝或者煲湯，但用量需控制在每次1~2克左右，以免產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。過度依賴高檔補(bǔ)品并不能替代日常治療。
2、靈芝孢子粉的功效與注意事項(xiàng)：
靈芝孢子粉中的有效成分可以抗氧化和調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，對(duì)減少炎癥反應(yīng)以及保護(hù)腎功能具有一定益處?；颊呖梢悦刻旆?-3克靈芝孢子粉，但必須選擇無污染、正規(guī)生產(chǎn)的產(chǎn)品。特別是存在腎功能衰竭的患者，應(yīng)遵循專業(yè)醫(yī)生的建議，以確保安全用量。
3、枸杞的作用與搭配方法：
枸杞含有豐富的維生素和微量元素，有助于保護(hù)腎臟細(xì)胞、緩解慢性腎炎癥狀。枸杞可以泡水飲用，也可以用于烹飪，比如燉湯時(shí)加入適量枸杞，既美味又有保健作用。每天用量控制在15克以內(nèi)即可，但糖尿病或者水腫嚴(yán)重的患者需要謹(jǐn)慎使用。
除了合理選擇補(bǔ)品，腎炎患者還需注意低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，避免辛辣食物和過多的油膩食品，以降低對(duì)腎臟的刺激。適度運(yùn)動(dòng)和充足的休息能夠幫助促進(jìn)身體恢復(fù)。
腎炎患者選擇補(bǔ)品時(shí)務(wù)必要因人而異，并以醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議為基礎(chǔ)。盲目進(jìn)補(bǔ)可能造成病情惡化，因此科學(xué)的飲食管理和定期復(fù)查是腎炎康復(fù)的根本保障。
