張明利
河南省中醫(yī)藥研究院
主任醫(yī)師
微創(chuàng)傷口愈合的時(shí)間通常需要5到14天，具體因個(gè)體體質(zhì)、傷口大小及護(hù)理情況而異。促進(jìn)傷口愈合的關(guān)鍵在于科學(xué)護(hù)理、合理飲食以及妥善觀察傷口情況。
1、影響微創(chuàng)傷口愈合時(shí)間的因素
微創(chuàng)手術(shù)后的傷口一般較小，愈合過(guò)程與多種因素相關(guān)。
個(gè)體體質(zhì)差異：新陳代謝快、免疫力好的個(gè)體愈合速度更快，而糖尿病患者或其他慢性病患者可能延遲。
傷口的位置與深度：血液流通多的部位愈合較快，而肌肉較緊張的區(qū)域可能影響恢復(fù)時(shí)間。
術(shù)后護(hù)理情況：清潔、不受感染的傷口愈合較快，而護(hù)理不到位可能引發(fā)感染或延遲愈合。
年齡：年輕人組織修復(fù)能力較強(qiáng)，愈合時(shí)間較短，老年人則相對(duì)緩慢。
2、如何促進(jìn)傷口愈合
科學(xué)的術(shù)后護(hù)理有助于縮短傷口愈合時(shí)間，以下幾種方法值得實(shí)踐：
保持傷口清潔干燥：術(shù)后需定期更換敷料，避免傷口暴露在潮濕、不清潔的環(huán)境中，防止感染。常用生理鹽水或碘伏清洗傷口，遵循醫(yī)囑封閉或暴露療法。
合理飲食：攝入富含維生素C、鋅的食物有助于傷口恢復(fù)，例如檸檬、橙子、菠菜、堅(jiān)果等。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如雞蛋、豆制品、瘦肉，也能增強(qiáng)組織再生能力。
使用促進(jìn)愈合的藥物或護(hù)膚品：遵醫(yī)囑，適量涂抹抗菌藥膏如紅霉素軟膏、促進(jìn)愈合的敷料如水凝膠貼片。若傷口疼痛，可使用局部非處方鎮(zhèn)痛貼劑緩解不適。
適度休息與運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)傷口造成牽拉，給予局部組織充足的恢復(fù)時(shí)間；術(shù)后一周后逐步恢復(fù)輕運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)全身血液循環(huán)，加速愈合。
3、如何判斷是否需要就醫(yī)
若術(shù)后一周內(nèi)傷口持續(xù)紅腫、滲液，或出現(xiàn)異常分泌物、明顯疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。特別是當(dāng)伴有發(fā)熱、周邊皮膚顏色異常甚至裂開(kāi)等癥狀時(shí)，更需引起重視。
養(yǎng)成科學(xué)的傷口護(hù)理習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)搭配和避免不當(dāng)操作是促進(jìn)傷口愈合的核心?？祻?fù)過(guò)程中需隨訪若出現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)尋求專業(yè)幫助可有效避免潛在風(fēng)險(xiǎn)。
