崔界峰
北京回龍觀醫(yī)院
副主任醫(yī)師
手骨折手術(shù)后消腫時(shí)間因病情輕重、手術(shù)類型、個(gè)人體質(zhì)等因素而不同，一般需要2-3周，但完全消腫可能需要數(shù)月。促進(jìn)消腫可通過合理護(hù)理、物理治療和飲食調(diào)節(jié)加速恢復(fù)，嚴(yán)重情況需及時(shí)就醫(yī)。
1、術(shù)后初期的腫脹原因及處理方法
手術(shù)后腫脹是手部軟組織受到手術(shù)創(chuàng)傷、淋巴及血液循環(huán)受阻導(dǎo)致的正常反應(yīng)。術(shù)后應(yīng)立即采用冰敷法，每次15-20分鐘，每天3-4次，有助于緩解血管擴(kuò)張、減少炎癥。同時(shí)，抬高患肢至心臟水平以上，促進(jìn)血液和淋巴液回流，減少局部腫脹。
2、中期康復(fù)階段的護(hù)理措施
術(shù)后1-2周進(jìn)入康復(fù)階段，此時(shí)腫脹減緩但可能仍未完全消退。可采用熱敷或溫水浸泡，改善局部血液循環(huán)，注意溫度不宜過高以免刺激傷口。適當(dāng)?shù)氖种盖炀毩?xí)、握拳練習(xí)及使用壓力繃帶或支具固定能進(jìn)一步促進(jìn)消腫，但需在專業(yè)醫(yī)生或康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免錯(cuò)誤動(dòng)作導(dǎo)致二次損傷。
3、飲食及藥物輔助
飲食上，可多攝入含豐富維生素C和蛋白質(zhì)的食物，例如柑橘、獼猴桃、魚類、蛋類，有助于促進(jìn)組織修復(fù)及抗炎。部分情況下，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開具抗炎或改善血液循環(huán)的藥物，如雙磷酸鹽藥物，但需嚴(yán)格遵從醫(yī)囑服用，切忌自行用藥。
術(shù)后消腫時(shí)間因人而異，規(guī)律復(fù)查、按醫(yī)囑護(hù)理顯得尤為重要。如果腫脹長時(shí)間不緩解或伴隨劇烈疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查感染、深靜脈血栓等嚴(yán)重問題，以確?；謴?fù)正常功能和生活質(zhì)量。
