劉奇英
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
骨折愈合過程主要分為三個階段：血腫炎癥期、修復(fù)期、骨重塑期，愈合時間根據(jù)骨折類型和個體情況可能有所不同。了解骨折修復(fù)的具體過程和影響因素有助于更好地促進(jìn)愈合。
1、血腫炎癥期：骨折發(fā)生后，局部血管受損會導(dǎo)致血腫形成，同時激發(fā)周圍組織的炎癥反應(yīng)。這一階段的主要功能是清除壞死組織、釋放信號促進(jìn)愈合。通常持續(xù)3-7天。在此期間，適當(dāng)制動和冷敷能夠減少出血和腫脹，避免進(jìn)一步損傷。
2、修復(fù)期：此階段是新骨生成的關(guān)鍵，通常開始于骨折后一周。血腫逐漸被肉芽組織代替，形成軟骨痂和纖維連接，隨后逐漸鈣化形成硬骨痂。這個過程可持續(xù)數(shù)周至數(shù)月，具體時間取決于骨折類型及身體狀態(tài)。在修復(fù)期間，保持合理的飲食攝取如富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素D的食物和避免過度負(fù)重對促進(jìn)骨骼生長至關(guān)重要。
3、骨重塑期：骨折修復(fù)的最終階段，新生骨組織逐漸被重塑為原有的骨骼結(jié)構(gòu)，使其能夠承受正常的力學(xué)壓力。重塑期可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。在這一階段，適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練如低強(qiáng)度的力量訓(xùn)練或物理治療可以幫助骨骼恢復(fù)強(qiáng)度和功能。
骨折愈合過程復(fù)雜且受到多種因素影響，如年齡、營養(yǎng)狀況、骨折類型和治療方法。關(guān)鍵是遵循醫(yī)生的建議，配合適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練和合理的營養(yǎng)攝入，必要時根據(jù)愈合情況定期復(fù)查，以確保骨骼完全恢復(fù)功能。
