支修益
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
急性疼痛是身體對損傷或疾病的即時(shí)反應(yīng)，通常由組織損傷、炎癥或神經(jīng)刺激引起，需及時(shí)緩解和治療。常見原因包括外傷、炎癥、肌肉拉傷等，處理方法包括藥物治療、物理治療和調(diào)整生活方式。
1、急性疼痛的常見原因
急性疼痛多由外部或內(nèi)部因素導(dǎo)致。外傷如扭傷、骨折、割傷等直接損傷組織，引發(fā)疼痛。炎癥如關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等因局部炎癥反應(yīng)刺激神經(jīng)末梢。肌肉拉傷或過度使用也會導(dǎo)致肌肉纖維損傷，產(chǎn)生疼痛。某些疾病如腎結(jié)石、膽囊炎等也可能引發(fā)急性疼痛。
2、急性疼痛的治療方法
針對急性疼痛，治療需根據(jù)具體原因進(jìn)行。藥物治療是常見方式，非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚可緩解疼痛和炎癥。局部外用藥物如雙氯芬酸凝膠也有助于減輕癥狀。物理治療如冷敷、熱敷可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。對于嚴(yán)重疼痛，醫(yī)生可能建議使用強(qiáng)效鎮(zhèn)痛藥如嗎啡或進(jìn)行神經(jīng)阻滯治療。
3、生活方式的調(diào)整
急性疼痛期間，適當(dāng)休息有助于恢復(fù)。避免過度活動或重復(fù)性動作，防止加重?fù)p傷。飲食上，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽，有助于減輕炎癥。適量攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，促進(jìn)組織修復(fù)。
4、何時(shí)就醫(yī)
若急性疼痛持續(xù)超過48小時(shí)，或伴隨發(fā)熱、腫脹、活動受限等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行影像學(xué)檢查如X光、MRI，明確病因并制定治療方案。
急性疼痛是身體發(fā)出的警告信號，需及時(shí)處理。通過藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整，可有效緩解疼痛并促進(jìn)恢復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重，務(wù)必盡早就醫(yī)，避免延誤治療。
