張鏞
山東省立醫(yī)院
主任醫(yī)師
十二指腸胃潰瘍是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，主要表現(xiàn)為胃酸和消化酶對十二指腸黏膜的侵蝕，導(dǎo)致局部組織損傷和潰瘍形成。其核心原因是胃酸分泌過多、幽門螺桿菌感染或黏膜防御功能減弱。治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改善。
1、遺傳因素
部分人群可能因遺傳因素導(dǎo)致胃酸分泌過多或黏膜防御功能較弱，從而增加患病風(fēng)險(xiǎn)。如果家族中有十二指腸胃潰瘍病史，建議定期進(jìn)行胃鏡檢查，及早發(fā)現(xiàn)并干預(yù)。
2、環(huán)境因素
長期吸煙、飲酒、高鹽飲食或頻繁攝入刺激性食物（如辛辣、油膩食物）會(huì)刺激胃酸分泌，破壞黏膜屏障。減少這些不良習(xí)慣，選擇清淡、易消化的食物，有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
3、生理因素
壓力過大、情緒波動(dòng)或長期熬夜可能導(dǎo)致胃酸分泌失調(diào)，進(jìn)而誘發(fā)潰瘍。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)（如瑜伽、散步）和情緒管理（如冥想、深呼吸）有助于緩解癥狀。
4、幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌是導(dǎo)致十二指腸胃潰瘍的主要病原體之一。感染后，細(xì)菌會(huì)破壞黏膜屏障，導(dǎo)致潰瘍形成。治療方法包括三聯(lián)療法（質(zhì)子泵抑制劑+兩種抗生素）或四聯(lián)療法（質(zhì)子泵抑制劑+鉍劑+兩種抗生素）。
5、藥物治療
常用藥物包括質(zhì)子泵抑制劑（如奧美拉唑）、H2受體拮抗劑（如雷尼替?。┖臀葛つけＷo(hù)劑（如硫糖鋁）。這些藥物能有效抑制胃酸分泌，促進(jìn)潰瘍愈合。
6、飲食調(diào)整
避免高鹽、高脂、辛辣食物，選擇富含纖維的食物（如燕麥、蔬菜）和易消化的蛋白質(zhì)（如魚肉、豆腐）。少食多餐，避免暴飲暴食，有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)。
7、生活方式改善
戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)（如游泳、慢跑）有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改善消化功能。
十二指腸胃潰瘍是一種可防可治的疾病，關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)和綜合治療。通過藥物治療、飲食調(diào)整和生活方式改善，大多數(shù)患者能夠有效控制癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。如果出現(xiàn)持續(xù)性腹痛、黑便或嘔血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情惡化。
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