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得了熱射病能治好嗎

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得了熱射病能治好嗎

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
得了熱射病是可以治療的,但需要及時(shí)就醫(yī)和接受規(guī)范的治療,熱射病若不及時(shí)處理可能危及生命。治療的關(guān)鍵是快速降溫、維持重要器官功能,并預(yù)防嚴(yán)重的并發(fā)癥。
1、熱射病的病因及危害
熱射病是指因高溫、高濕環(huán)境導(dǎo)致人體散熱功能受阻,體溫急劇升高40℃以上,并伴隨中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的嚴(yán)重?zé)嵯嚓P(guān)病癥。如果長時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中,身體無法通過排汗有效散熱,就會(huì)導(dǎo)致器官功能損傷。常見誘因有長時(shí)間戶外勞動(dòng)、極端氣候、高溫運(yùn)動(dòng)等。特別在老年人、兒童、孕婦及慢性病患者中更容易發(fā)生。
2、熱射病的治療方法
盡早進(jìn)行科學(xué)治療是關(guān)鍵,主要包括以下幾個(gè)方向:
1緊急降溫處理:將患者移至陰涼通風(fēng)的避暑場所,并迅速降溫。可使用冷水浴、冷濕毛巾覆蓋全身,或用電扇等方式促進(jìn)散熱。
2醫(yī)療輔助降溫手段:重癥熱射病患者須立即送醫(yī),醫(yī)院通常會(huì)采用冰水灌胃、冰帽等專業(yè)技術(shù)快速降低體溫。
3支持治療:醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)患者病情,給予補(bǔ)充液體、電解質(zhì)靜脈輸液以預(yù)防休克,同時(shí)監(jiān)測和保護(hù)肝腎功能,必要時(shí)進(jìn)行血液透析等輔助治療。
3、日常預(yù)防措施
預(yù)防熱射病的發(fā)生也尤為重要:
1高溫天氣減少戶外活動(dòng),尤其避免長時(shí)間暴露在炎熱環(huán)境中;
2保持充足的水分?jǐn)z入,每小時(shí)補(bǔ)充250-500毫升水或電解質(zhì)飲料;
3穿著透氣、淺色的衣物,確保通風(fēng)和良好的散熱條件。對(duì)于從事高溫工作的人群,用工單位應(yīng)科學(xué)安排工作時(shí)間并提供防暑降溫設(shè)備。
發(fā)生熱射病時(shí),治療是關(guān)鍵,而預(yù)防同樣重要。如果出現(xiàn)明顯高熱、意識(shí)模糊等癥狀,請立即采取降溫措施,并盡快就醫(yī)治療。掌握預(yù)防方法,避免身體長時(shí)間暴露于高溫環(huán)境中,才能有效杜絕熱射病的發(fā)生及反復(fù)。

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預(yù)防老年肝衰竭最有效的方法包括健康飲食、注重肝臟健康管理以及定期體檢。老年人需特別關(guān)注肝臟保養(yǎng),避免肝臟疾病誘發(fā)肝衰竭,同時(shí)通過及時(shí)發(fā)現(xiàn)和控制其他潛在風(fēng)險(xiǎn)因素,維持身體健康。 1、合理飲食,保護(hù)肝臟 老年人肝功能的代謝能力逐漸下降,因此健康飲食是預(yù)防肝衰竭的重要舉措。推薦多吃富含維生素和抗氧化物的食物,例如新鮮的綠葉蔬菜如菠菜、芥藍(lán)和水果如橙子、獼猴桃,幫助減少肝臟氧化壓力。減少油膩、辛辣、高糖、高脂肪食品的攝入,避免加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。注意合理蛋白質(zhì)攝入,可以選擇易吸收的白肉類如雞肉、魚肉。飲食中也需控制酒精攝入,完全禁酒是最好的選擇,因?yàn)榫凭钦T發(fā)肝損傷的常見原因。 2、積極管理慢性疾病 老年人多合并慢性病,而某些病癥如高血壓、糖尿病可能進(jìn)一步損害肝功能,增加肝衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。按時(shí)服藥、遵循醫(yī)生建議進(jìn)行慢病管理。對(duì)于患有慢性乙肝、丙肝的患者,必須定期復(fù)查肝功能、病毒載量,并接受抗病毒治療,以防病情進(jìn)展為肝硬化或肝衰竭。維持健康體重也很重要,肥胖和脂肪肝可能會(huì)加速肝損傷。 3、及時(shí)接種疫苗與避免藥物濫用 接種疫苗可以有效預(yù)防傳染性肝炎,例如乙肝和甲肝疫苗。老年人免疫能力下降,更需加強(qiáng)預(yù)防。避免不必要的藥物使用,特別是有肝毒性的藥物如某些止痛藥、抗生素,需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,以防對(duì)肝臟造成額外傷害。不宜隨意使用草藥或保健品,某些成分可能對(duì)肝臟有毒副作用。 4、定期健康體檢,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù) 老年人需要每年至少一次全面體檢,特別是肝功能、肝臟影像學(xué)檢查如肝臟B超。體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝臟潛在異常,例如脂肪肝、肝硬化,從而進(jìn)行早期干預(yù)避免病情加重。部分有肝病家族史的人尤其需要關(guān)注。 保護(hù)肝臟是一個(gè)長期而系統(tǒng)的過程,通過調(diào)整飲食習(xí)慣、管理慢性病、避免藥物傷害以及定期體檢,能夠有效預(yù)防肝衰竭的發(fā)生。老年人及其家屬需要共同關(guān)注肝臟健康,從日常生活細(xì)節(jié)入手,形成健康的生活模式,維持良好的生命質(zhì)量。