我們都知道減肥的方法有很多,但有很多人因?yàn)椴荒軋?jiān)持鍛煉來(lái)減肥,所以想用針灸來(lái)減肥,但不知道針灸減肥的好處。所以讓我們?cè)敿?xì)了解一下針灸減肥的好處。
1、調(diào)節(jié)胃腸功能
肥胖的許多原因是能量攝入過(guò)多,肥胖的人總是想吃東西,因?yàn)獒樉臏p肥可以延長(zhǎng)胃排空的時(shí)間,抑制甚至減少原來(lái)的食欲。在針灸減肥的過(guò)程中也可以改善腸道功能。
2、改善身體的新陳代謝
針灸減肥可以提高新陳代謝的速度,增加身體燃燒脂肪,從而達(dá)到減肥的目的。在針灸過(guò)程中,我們可以看到肥胖者新陳代謝的改善,如一些糖尿病和高脂血癥患者,他們的病情通??梢栽卺樉倪^(guò)程中得到調(diào)整。
3、改善內(nèi)分泌系統(tǒng)功能
許多肥胖發(fā)生在青春期、產(chǎn)后和更年期,尤其是女性。因此,在針灸減肥過(guò)程中,許多在減肥過(guò)程中沒(méi)有治療這些癥狀的朋友往往可以通過(guò)針灸改善原有癥狀,這是內(nèi)分泌改善的結(jié)果。
4、除濕,降胃火,排便
針灸減肥可以幫助體內(nèi)水分過(guò)多的肥胖者利尿出汗,從而消除水分。由于胃酸分泌過(guò)多,肥胖者總是有吃東西的沖動(dòng),針灸的作用是幫助這類(lèi)肥胖者減少胃火,減少或抑制肥胖者的食欲,從而減少食欲,避免過(guò)量進(jìn)食,抑制胃腸道消化和吸收功能。由于慣性便秘,針灸可以達(dá)到排便的效果,從而減少體內(nèi)能量的儲(chǔ)存。
5、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
更年期婦女由于活動(dòng)少,內(nèi)分泌紊亂,容易發(fā)胖,此時(shí)如果飲食控制不嚴(yán)格,很容易積累脂肪,導(dǎo)致肥胖。
6、促進(jìn)新陳代謝
針灸可促進(jìn)新陳代謝,改善胃腸消化吸收功能,達(dá)到減肥效果,因?yàn)榇x功能的降低也是致肥的潛在因素。
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