五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 婦產(chǎn)科 > 婦科

對卵巢好的水果有哪些

婦科編輯 博禾醫(yī)生
345次瀏覽

關(guān)鍵詞： #水果 #卵巢

卵巢，解剖名位于女性骨盆內(nèi)，是成對的實質(zhì)性器官。屬于女性腺，呈扁蛋圓形，分為內(nèi)、外側(cè)面、前、后緣和上、下端。外側(cè)面貼在骨盆側(cè)壁上，位于髂內(nèi)外動脈起始部之間的角落，內(nèi)側(cè)面朝向子宮的上端用卵巢懸韌帶連接骨盆壁，下端用卵巢固有韌帶連接到子宮的后端游離，前端附著系膜，有血管、淋巴管和神經(jīng)出入。卵巢好的水果有西瓜、梨、柑橘、橙子、柿子、棗、核桃、荔枝、桂圓、石榴、葡萄、獼猴桃等。

一、如何保護卵巢

1、卵巢是女性內(nèi)生殖器官，可以分泌雌性妊娠激素，保持女性特征，使皮膚光滑細膩，保持女性正常月經(jīng)豐滿乳房，平時注意保養(yǎng)。首先要保持健康的生活方式，不要熬夜、疲勞，避免油膩、辛辣、刺激的食物。

2、建議保持充足的睡眠、愉快的心情，避免頻繁流產(chǎn)、宮腔手術(shù)操作等。

二、卵巢好的食物有哪些

1、百合茯苓:保養(yǎng)卵巢，有效延緩女性老化，雙向調(diào)節(jié)雌激素水平，抑制卵巢囊腫的發(fā)生。

2、黃瓜:含有丙醇二酸這種物質(zhì)，有抑制體內(nèi)糖類變成脂肪、減肥和調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝的效果。

3、蘑菇:具有消食、去脂、降壓等效果的卵巢也有益，但尿酸高的人不要吃。

4、胡蘿卜:不僅對卵巢有幫助，而且對女性攝取維生素也有明確的目的。

5、山楂果:山楂具有降低血壓、促進膽固醇排泄、降低血脂的作用。山楂是酸性食物，不應(yīng)該空腹吃，也不應(yīng)該吃太多。飯后吃比較好。懷孕初期禁止吃山楂，有引起子宮收縮的可能性。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

醫(yī)療器械格局日新月異，鎳鈦合金何以脫穎而出？

最新推薦

女性血於經(jīng)閉什么意思 面部潮紅能治好嗎 大腿側(cè)長了一個小瘤子不疼 宮頸柱狀上皮異位的常見治療方法和預(yù)防措施 骨關(guān)節(jié)痛注射什么針效果好用 左手小拇指發(fā)麻有時候連帶著無名指發(fā)麻 胳膊肩膀處有時候非常疼是怎么樣 腫眼泡的識別和治療方法 有憋屎習(xí)慣應(yīng)該注意 短時間憋大便或會出血？ 了解膿頭：膿皰的外觀特征及預(yù)防護理方法 解讀血寒證：寒邪侵入血脈引發(fā)的寒凝現(xiàn)象 下顎兩側(cè)都會出了一些小疙瘩 口糜疾病及其治療偏方分享 膝蓋老響尤其是早起右邊明顯和天氣有關(guān)系嗎 洗臉小技巧：美白去皺有妙招 5女寶內(nèi)褲黃黃的正常嗎 吃了一粒左氧氟沙星關(guān)節(jié)痛 8歲男孩愛哭是什么原因 鼻子兩側(cè)的八字形深溝怎么消除 小舌頭腫大下垂大概幾天會好 在火車臥鋪上腳后跟上破了傷口會感染嗎 CA199高多少才危險 膝蓋往下左右腿都是往外瞥是怎么回事 肩膀涼疼可能原因及應(yīng)對措施 臍血流PI、RI、S/D正常值 脈壓差44mmHg正常值，如何正確關(guān)注和保護心臟健康？ 手臂關(guān)節(jié)上有小紅點是什么情況 手指很癢起小疙瘩是怎么回事 舌頭右側(cè)疼痛可能的原因及治療方法 突然全身酸痛可能是這些疾病引起的 凱那什么樣的人是禁止使用的呢 泛福舒用于支氣管炎急性發(fā)作怎么用？ 瑞波西汀片過量服用怎么辦?有哪些不良反應(yīng) 適今可用于治療銀屑病老年人能不能使用 得膚寶適用于治療哪種類型的銀屑病 嬰兒腹瀉吃什么食物好？ 薄芝片正確的用藥劑量是多少 百達英非那雄胺片可以隨便吃嗎 地牡寧神口服液功能是什么?有益智作用嗎 利那洛肽膠囊一次需要服用多少