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中醫(yī)針灸減肥扎什么穴位比較好中醫(yī)針灸扎這些穴位減肥效果好

減肥經(jīng)驗編輯

221次瀏覽發(fā)布時間：2022-07-27 12:21:07

關(guān)鍵詞： #減肥 #針灸 #針灸減肥 #減肥效果

平時因為身體肥胖，有的人因想減肥用盡了辦法而沒有達(dá)到效果，從而是又傷身體又傷心哈，隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在提昌針灸減肥，那樣可以安全又健康的瘦身，那么針灸減肥用什么穴位呢?針灸減肥也是因人而異扎血位的，不同體質(zhì)的人扎的穴位也會有所不同，因此大家都比較好奇吧。具體的我們就一起來了解下針灸減肥用什么穴位吧。

?1、能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲，減少進(jìn)食量，同時抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能，減少機(jī)體對能量的吸收，從而減少能量的攝入。

?2、可以促進(jìn)能量的代謝，增加能量消耗，促進(jìn)體脂的動員及脂肪分解，最終實現(xiàn)其減肥效果。針灸減肥時有可能針對手三里穴，三陰交穴，風(fēng)市穴，中讀穴進(jìn)行治療。

?3、調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌。

?針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

?耳針

?耳穴:口、食道、十二指腸、饑點(diǎn)、內(nèi)分泌、腦、胃。

?操作:每次選1-2穴，以雙側(cè)耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2～3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5～7天。

?耳壓

?1.取耳穴。內(nèi)分泌、丘腦、卵巢、腦點(diǎn)、饑點(diǎn)、渴點(diǎn)、神門、

?胃等穴，每次取4～6穴，各壓半粒綠豆后，膠布固定，每周1～2次。通過耳穴壓豆的治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪的分解，達(dá)到減肥降脂的效果。壓豆后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，使機(jī)體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，機(jī)體重新建立平衡。耳穴壓豆療法一般30天為1療程，若對此療法敏感的人群，1療程可減5千克左右，效果較好。

??2.取胃穴、脾穴、內(nèi)分泌穴。用中藥王不留行子壓在耳穴上，再用膠布固定。每次餐前30分鐘按壓上述耳穴2～3分鐘，有灼熱感為宜。

??3.主穴取肺、脾、腎、三焦、內(nèi)分泌穴，配穴可選肝、胃、神門、皮質(zhì)下、饑點(diǎn)。每次主穴均用，配穴可選2～3個。操作時先將耳穴部位的皮膚用75%的酒精消毒。將中藥王不留行子放于0.8厘米×0.8厘米的氧化鋅膠布中心，貼壓在選定的耳穴上。囑患者每日每穴按壓4～8次，每次每穴5分鐘，以有微痛感為度。貼壓6日為1次，休息1日后再貼壓第2次，4次為1療程。

?體針

?體針一

?取穴:主穴為關(guān)元、三陰交。

?配穴:依據(jù)辯證分型而取。

?屬脾虛濕帶:內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

?屬濕熱內(nèi)盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結(jié)。

?屬衡任失調(diào):支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。